Meditar para SONREÍR MÁS

Fuente:
https://www.spreaker.com/user/9317738/meditar-para-sonreir-mas

La sonrisa es un elemento muy importante en
el budismo Zen.
Practicar la sonrisa es posible amiguete y disfrutar de todos sus efectos es beneficioso para el cuerpo, la mente…y las personas que te rodean.
Además una sonrisa combina perfectamente con la ropa que te pongas y es muy factible que acabes enamorando con ese gesto. Nos vemos en las AULAS DE MEDITACIÓN y en la www.escuelavidamindful.com

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