Нежно, сырно и очень вкусно! ЗАПЕКАНКА С МЯСОМ. Низкоуглеводный вариант

Запеканки – палочка выручалочка на любой кухне. Делается быстро, съедается еще быстрее!

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
МАГАЗИН ВКУСНОЙ НИЗКОУГЛЕВОДНОЙ ЕДЫ И СВЕЖАЙШЕГО КЕТО-ХЛЕБА – https://shop.locarb.ru
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

Ингредиенты:

4 яйца
1/2 луковицы
100 г моцареллы (или любого другого сыра)
соль, перец по вкусу
1/2 стакана сливок 33% (можно любых)
400 г свиных колбасок
2 ст л томатной пасты

Инструкция:

1. Смешайте яйца с солью и сливками
2. Обжарьте колбаски с луком и томатной пастой
3. Выложите в тару для запекания готовое мясо и залейте яичной смесью, сверху посыпьте сыром
4. Запекайте в духовке 20-30 минут при 180 градусах
5. Подавайте с солеными огурцами.

Приятного аппетита и интересных вам исследований!

Еще больше рецептов на LOCARB.ORG!

🔗Рецепты - https://locarb.org/что-едят-на-кетогенной-диете/

🔗Как начать кето-диету - https://locarb.org/как-сесть-на-кетогенную-диету/

🔗Зачем ВАМ кетогенная диета - https://locarb.org/зачем/

🔗Мифы о кето-диете - https://locarb.org/кетогенная-диета-вред/

Видео Нежно, сырно и очень вкусно! ЗАПЕКАНКА С МЯСОМ. Низкоуглеводный вариант канала LoCarb.org