Respiro di Fuoco; come impararlo in 3 semplici passi
Il Respiro di Fuoco è una tecnica di respirazione di fondamentale importanza nella pratica del Kundalini Yoga.
E' spesso impiegato nelle tecniche meditative e nei set di esercizi statici e dinamici.
La pratica regolare del Respiro di Fuoco, o Agni Pran, purifica il sangue, rimuove i depositi di muco dai polmoni, equilibra il funzionamento del sistema nervoso autonomo, ossigena il cervello, rende concentrati, vitali e presenti, stimola il sistema immunitario e migliora la digestione.
E' pertanto essenziale impararlo correttamente. In questo video vi è una semplice guida introduttiva con cui cominciare.
Nel corso della vostra crescita come Yogi e Yogini non mancate di farvi seguire e correggere da un insegnante esperto.
Видео Respiro di Fuoco; come impararlo in 3 semplici passi канала Yoga e Salute
E' spesso impiegato nelle tecniche meditative e nei set di esercizi statici e dinamici.
La pratica regolare del Respiro di Fuoco, o Agni Pran, purifica il sangue, rimuove i depositi di muco dai polmoni, equilibra il funzionamento del sistema nervoso autonomo, ossigena il cervello, rende concentrati, vitali e presenti, stimola il sistema immunitario e migliora la digestione.
E' pertanto essenziale impararlo correttamente. In questo video vi è una semplice guida introduttiva con cui cominciare.
Nel corso della vostra crescita come Yogi e Yogini non mancate di farvi seguire e correggere da un insegnante esperto.
Видео Respiro di Fuoco; come impararlo in 3 semplici passi канала Yoga e Salute
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
DIAFRAMMA: 5 ESERCIZI per un muscolo che migliora CERVICALGIE, LOMBALGIE, POSTURA e stati d'ANSIAIl Potere Curativo del PensieroLa Cura delle Emozioni: Pranayamah, il respiro consapevoleGinnastica ormonale tibetana - 20 anni x sempre!La respirazione del fuoco - KapalabhatiRoutine del RisveglioIl Respiro degli immortali: cosa è e come farlo.Ghiandola pineale, un piacere molto più grande del sesso | Sadhguru ItalianoUjjayi Pranayama: come praticarlo correttamenteKundalini Yoga: svegliare la Shakti dentro di te | Sadhguru ItalianoI Tre Pilastri della Trasformazione CreativaMeditazione per rilasciare le paure del subconscioSet per la tiroide e la mobilità del colloMeditazione: 12 benefici scientifici più esercizi da fare!La verità scientifica sulla guarigione energetica; meditazione per il nervo vagoMeditare con SuccessoYoga - Come si respiraMeditazione Guidata Italiano - Il Respiro Che GuarisceYoga per eliminare gli schemi di pensiero auto limitantiYOGA - RESPIRAZIONE di base Ujjayi