Куриные котлеты в картофельной шубке
На развитие канала: номер карты сбер 4276 3800 3937 8570 Анна А.
Ингредиенты, которые мне понадобились:
картофель - 400 г,
лук - 150 г,
фарш из куриной грудки с луком -300 г ,
яйцо,
приправы: соль, черный перец, паприка, сушеный чеснок.
КБЖУ на 100 г: К - 195, Б - 19,5, Ж - 1,2, У - 24,8
https://zen.yandex.ru/profile/editor/okolo_pp - канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню и рецепты.
https://vk.com/okolopp ВК
https://www.instagram.com/okolo_pp_/ Инстаграм.
Видео Куриные котлеты в картофельной шубке канала ОколоПП
Ингредиенты, которые мне понадобились:
картофель - 400 г,
лук - 150 г,
фарш из куриной грудки с луком -300 г ,
яйцо,
приправы: соль, черный перец, паприка, сушеный чеснок.
КБЖУ на 100 г: К - 195, Б - 19,5, Ж - 1,2, У - 24,8
https://zen.yandex.ru/profile/editor/okolo_pp - канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню и рецепты.
https://vk.com/okolopp ВК
https://www.instagram.com/okolo_pp_/ Инстаграм.
Видео Куриные котлеты в картофельной шубке канала ОколоПП
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Грудка куриная в собственном соку (диетическая)Морковный рулет с апельсиновым ароматом - просто бомба!Творожная лепешка с вялеными томатамиБомбическое суфле из цветной капустыФарш + кабачок получаем сочнейшую и вкуснейшую запеканку!Клубника, банана + молоко и воздушный коктейль на 200 ккал готов!Киш с клубникой под заварным кремомСырники, запеченные под сметаной с ягодами и фруктамиКуриные блинчики с начинкой - шикарный ужин стройнеющихСалат с творогом и овощами из моего рациона стройности - прекрасный перекусДомашний батон - хлеб в магазине больше не покупаю!Пирожное безе с ягодами и творожным кремом - так вкусно вы еще не стройнели!Суп сливочный с грибами - всего 33 ккал на 100 гБожественный салат из трех основных ингредиентов: груша, сыри зелень!Рыба под маринадом - всего 67 ккал!Запеченный бризоли с сыром и маринованным огурцом - просто, быстро и очень вкусно!Салат "Пикантный" с копченой курицей - это бомба!Скумбрия в соевом соусе. Запекаем и наслаждаемся вкусной и полезной рыбкой!Гречаники в томатно-овощном соусе для похудения - всего 73 ккалЦельнозерновые блины - готовим с пользой и без вреда для фигуры!