Загрузка страницы

ПРЕСС ЗА НЕДЕЛЮ | ДЕНЬ 5. ПРОКАЧАЙ ПРЕСС | 7-ДНЕВНЫЙ ЭКСПРЕСС-МАРАФОН

Мечтаешь о прессе за неделю? Тогда добро пожаловать на пятый день марафона #ПРЕССЖЖЕТ, который хорошенько прокачает пресс комплексно. Данный фитнес-челлендж для тебя и твоего тела продлится 7 дней и будет включать в себя одну огненную 10-минутную тренировку на пресс ежедневно. Ну что, ты готова бросить себе вызов? ТОГДА ПОЕХАЛИ! 7 тренировок, 7 дней и... 7 различных локаций шикарного отеля Маджестик прямо в центре солнечной Барселоны. Узнать больше об отеле можно тут:
Cайт: https://majestichotelgroup.com/ru/barcelona/hotel-majestic
Инстаграм: https://www.instagram.com/majestichotel/

СКАЧАЙ СЕЙЧАС БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД С ТРЕКЕРОМ ТРЕНИРОВОК И ФИШКАМИ МАРАФОНА: https://delaytelo.com/abschallenge/

Ссылка на мой коврик для фитнеса:
https://s.click.aliexpress.com/e/_AqIdMt

#марафон #пресс #прессжжет
_______

Присоединяйся к моему профилю в Инстаграм, для участия в розыгрыше ГИФТ-БОКСОВ на марафон, ежедневных сториз из Барселоны и постоянной связи со мной!
➞ Instagram http://www.instagram.com/delayteloofficial
_______

Использованная музыка:
Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY
https://www.epidemicsound.com/track/PJ3uxsFiYa/
https://www.epidemicsound.com/track/Dyg7zM5Nzg/
https://www.epidemicsound.com/track/hnr63u01qG/
_______

Канал о том, как сохранять высокую физическую активность и поддерживать себя в желаемой форме без тренажерного зала и больших весов. Все еще сомневаешься в том, что стройное и красивое тело можно получить без тренажерки? Подписывайся на канал, чтобы узнать все секреты эффективных домашних тренировок и не пропустить следующие видео!

Видео ПРЕСС ЗА НЕДЕЛЮ | ДЕНЬ 5. ПРОКАЧАЙ ПРЕСС | 7-ДНЕВНЫЙ ЭКСПРЕСС-МАРАФОН канала ДелайТело
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
25 декабря 2020 г. 12:00:09
00:10:59
Другие видео канала
ПРЕСС ЗА НЕДЕЛЮ | ДЕНЬ 6. КОСЫЕ МЫШЦЫ ПРЕССА | 7-ДНЕВНЫЙ ЭКСПРЕСС-МАРАФОНПРЕСС ЗА НЕДЕЛЮ | ДЕНЬ 6. КОСЫЕ МЫШЦЫ ПРЕССА | 7-ДНЕВНЫЙ ЭКСПРЕСС-МАРАФОНСТРОЙНЫЕ И ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ ЗА 10 МИНУТ | Тренировка на верхнюю часть телаСТРОЙНЫЕ И ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ ЗА 10 МИНУТ | Тренировка на верхнюю часть тела3 ОШИБКИ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ТЕБЕ УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ3 ОШИБКИ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ТЕБЕ УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕСАМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ 🔥 КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДОМА ЗА 5 МИНУТСАМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ 🔥 КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДОМА ЗА 5 МИНУТСОЖГИ ЖИР ЗА ОДИН ДЕНЬ В НЕДЕЛЮ. Крутая фишка, которая поможет похудеть.СОЖГИ ЖИР ЗА ОДИН ДЕНЬ В НЕДЕЛЮ. Крутая фишка, которая поможет похудеть.ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ | 10 МИНУТОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ | 10 МИНУТТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ТОНУСА НОГ ЗА 5 МИНУТ 🔥 Доведи до жжения!ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ТОНУСА НОГ ЗА 5 МИНУТ 🔥 Доведи до жжения!ПРЕСС ЗА НЕДЕЛЮ | ДЕНЬ 3. ПРОЖГИ ПРЕСС | 7-ДНЕВНЫЙ ЭКСПРЕСС-МАРАФОНПРЕСС ЗА НЕДЕЛЮ | ДЕНЬ 3. ПРОЖГИ ПРЕСС | 7-ДНЕВНЫЙ ЭКСПРЕСС-МАРАФОНСАМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ И БЫСТРЫЙ ПП ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ | Без сахара, без яиц, без хлебаСАМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ И БЫСТРЫЙ ПП ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ | Без сахара, без яиц, без хлебаВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ | ПОЧУВСТВУЙ ЖЖЕНИЕВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ | ПОЧУВСТВУЙ ЖЖЕНИЕГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТПРЕСС ЗА НЕДЕЛЮ | ДЕНЬ 1. ЭКСПРЕСС-МАРАФОНПРЕСС ЗА НЕДЕЛЮ | ДЕНЬ 1. ЭКСПРЕСС-МАРАФОНУПРАЖНЕНИЯ НА СТУЛЕ / 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ / ПОМОЖЕТ УБРАТЬ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ / домашняя тренировка со стуломУПРАЖНЕНИЯ НА СТУЛЕ / 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ / ПОМОЖЕТ УБРАТЬ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ / домашняя тренировка со стуломПЛАНКА-ЧЕЛЛЕНДЖ 5 МИНУТ | РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС И КРЕПКИЕ МЫШЦЫ КОРАПЛАНКА-ЧЕЛЛЕНДЖ 5 МИНУТ | РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС И КРЕПКИЕ МЫШЦЫ КОРАПОДТЯНУТЫЕ РУКИ ЗА 6 МИНУТ  | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ, ОТЖИМАНИЙ И ПЛАНОКПОДТЯНУТЫЕ РУКИ ЗА 6 МИНУТ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ, ОТЖИМАНИЙ И ПЛАНОКБЫСТРАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | Разогрев на все тело за 5 минут!БЫСТРАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | Разогрев на все тело за 5 минут!ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ / 10 min ABS workoutПРЕСС ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ / 10 min ABS workoutПОДТЯНУТЫЕ РУКИ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ 12 МИНУТ | Тренировка на верхнюю часть телаПОДТЯНУТЫЕ РУКИ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ 12 МИНУТ | Тренировка на верхнюю часть телаЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ стоя и без инвентаря 10 минутЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ стоя и без инвентаря 10 минут
Яндекс.Метрика