Розтяжка біля станка. Весь комплекс тренуванняна каналі.
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Stretching near the ballet barre | Розтяжка біля станка
Ниють плечі, а масаж ніхто не робить? Fly-yoga допоможе. Весь комплекс вправ на каналі @time4body
Fly-yoga | Training on the ground floor | Exercises for the mobility of the shoulder joints
Go go Morrow - Don`t Stop - 2 частина | Вчимо комбінацію з Heels
Вчимо хорео під музику @GoGoMorrow Don't Stop | Урок вже на каналі.
Вчимо комбінацію в стилі Heels | Gogo Morrow - Don`t Stop
Upper body. Програма на верхню частину тіла.
Пекельні вправи для сідниць, точне попадання для росту м'язів на сідницях. Більше програм на каналі.
Програма для тренажерного зала. Качаємо сідниці. Зберігай та приєднуйся до тренувань на моєму каналі
Body-ballet | workout non-stop | 17 min. | тренування для ніг та сідниць![Тренування на все тіло з фітнес-гумкою [вправи по 30 секунд] - фітнес програма з Time4Body](https://i.ytimg.com/vi/SD8ITSJSnow/default.jpg)
Тренування на все тіло з фітнес-гумкою [вправи по 30 секунд] - фітнес програма з Time4Body
Танцюємо під хіт Ne-Yo "Because of You" з Оленою Поляченко | Time4Body
Прості рухи під хіти, вчимо танці на моєму каналі
Вчимо танцювальну комбінацію під супер-хіт - Ne-Yo, Because of You![Круговая для ягодиц с резинкой. Округляем формы. Попа как орех. [Workout | в режиме нон-стоп]](https://i.ytimg.com/vi/EVzq95PLR5o/default.jpg)
Круговая для ягодиц с резинкой. Округляем формы. Попа как орех. [Workout | в режиме нон-стоп]
Сохраняй себе. Выходи на улицу.
Крутая программа для грудных мышц. Легкая, но супер эффективная. Боль в мышцах после треши еще 4 дня
Как эффективно тренироваться на уличных тренажёрах
В перерывах в качалке
Как меняется тело за 5 месяцев