Olha o que ACONTECE se você comer CHIA TODOS OS DIAS
Os benefícios da chia são realmente impressionantes. É um alimento muito versátil que pode estar em muitas receitas, doces e salgadas. Pode fazer parte do seu café da manhã, almoço, lanche ou jantar saudável. Vou te mostrar como consumir a chia para ter ótimos resultados e falar dos benefícios de usar a chia todos os dias na sua dieta. Será que a chia emagrece mesmo? Faz mal? Como usar para ter receitas gostosas e que ajudam sua dieta? Neste vídeo falo sobre as propriedades da chia, o que ela pode fazer pela sua saúde, para que serve e dou várias dicas.
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10 Receitas com CHIA para EMAGRECER - FÁCEIS, RÁPIDAS e BARATAS [Gostosas e SAUDÁVEIS]
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Receita de Pão Integral Funcional de Chia e Girassol de Liquidificador [FÁCIL E SAUDÁVEL]
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Видео Olha o que ACONTECE se você comer CHIA TODOS OS DIAS канала Nutricionista Patricia Leite
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19 февраля 2020 г. 3:30:30
00:07:36
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