Как приручить хаос: организация пространства при СДВГ и без него

Прямой эфир с Екатериной Горбуновой, профессиональным организатором пространства и сертифицированным консультантом по методу Конмари.
Разговариваем о том, что такое порядок, с чего начать, нормально ли разговаривать с вещами (и как вещи начинают разговаривать с нами, даже если мы этого не замечаем).

Материалы:
Инстаграм Екатерины: https://www.instagram.com/vse_vertikalno/
Инстаграм Евгении: https://www.instagram.com/dashkofa/
Сайт Екатерины: https://www.vsevertikalno.com/
Чек-лист по уборке: https://yadi.sk/i/sT8qrROs-KUodA
Группа "Жизнь с СДВГ": https://www.facebook.com/groups/3400013873391444
Статья про то, как беспорядок повышает уровень кортизола: Being surrounded by too many things increases cortisol levels: Saxbe, D. E., & Repetti, R. (2010). No place like home: Home: tours correlate with daily patterns of mood and cortisol. Personality and Social Psychology Bulletin 36(1), 71-81.

Видео Как приручить хаос: организация пространства при СДВГ и без него канала Жизнь с СДВГ