Нюансы Техники Всех Видов Приседа

https://iherbbbs2949.prfl.me/youtube/7f89b60e

Приобрести МОИ КНИГИ или вступить в ГРУППУ ТРЕНИРОВОК:
ВК: http://vk.com/monstr13
Инстаграм: https://www.instagram.com/hmgym

ОДЕЖДА Heavy Metal Gym:
http://heavymetalgym.vsemaykishop.ru/ (по России)
https://teespring.com/stores/heavymetalgym (по России и Миру)

ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК:
https://vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы мышечных волокон! (вступление платное)

По вопросам персональных тренировок и онлайн консультаций также пишите в личку ВК и Инстаграм

Мои книги:
- "Ступени Бодибилдинга" для Мужчин,
- "Крепкий Орешек" для Девушек и
- "Практическая Реабилитация и Профилактика Позвоночника" для людей с проблемами в спине

Море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти здесь, на моем сайте:
http://hmgym.ru и в моей группе vk.com/trainiforyou

Видео Нюансы Техники Всех Видов Приседа канала HeavyMetalGYM