Упражнения для скорости ног.
Данный комплекс упражнений позволяет увеличить - скорость,рывок и прыгучесть ног.
Видео Упражнения для скорости ног. канала Виталий Айнетдинов
Видео Упражнения для скорости ног. канала Виталий Айнетдинов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка скорости, выносливости и координации ног. Футворк и техника бокса. Эльмар Гусейнов.
Тренировка бойцов с утяжелителями — упражнения для физподготовки "ударников" от Руслана Акумова
Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее!
Развитие силы и скорости удара. Работа с гантелями.
Скорость ударов ногами — мидл-кик в Тайском Боксе / Как увеличить силу удара ногой
Растяжка под хайкик и другие амплитудные удары ногами. Stretching for high kicks. Юлиана Платонова.
Боксер должен быть как пружина / Правильная работа ног боксера / Марк Мельцер техника бокса СССР
Как бить серию ударов? Комбинации из трёх ударов + работа ног.
Лесенка для боксеров — тренировка по боксу на координационной лестнице от Андрея Басынина
Комплекс для ударов ногами. Как сильно бить без растяжки. Подводящие упражнения.
Две лучшие комбинации с ударом по корпусу
Скорость боксера - в ногах! Упражнения для самостоятельной тренировки
Тренировка на скорость рук! Упражнения с борцовским жгутом. Комплекс подходит бойцам ММА.
Быстрый лоу-кик и другие фишки муай тай от Виталия Дунца — персональная тренировка по тайскому боксу
Бой с тенью на лесенке для боксеров — тренировка по боксу от Андрея Басынина
СКОРОСТЬ УБИВАЕТ - Как увеличить скорость удара?
Василий Ломаченко - Топ 7 Фишек в Работе Ног
Как укрепить кисть для удара
Как увеличить скорость удара в боксе и выносливость ног
Защита от ударов в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #4