Упражнения от боли в спине
Комплекс из 6 упражнений от болей в спине и для профилактики межпозвонковых грыж и протрузий. Прорабатываются все отделы позвоночника, в которых чаще всего возникают боли, - шейный, грудной, поясничный. Комплекс займет не больше 15 мин., но выполняя его регулярно, вы ощутите прогресс.
Видео Упражнения от боли в спине канала Ирина Африканова
Видео Упражнения от боли в спине канала Ирина Африканова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Делайте так 20 секунд и попрощайтесь с болью в спине
Расслабление и вытяжение спины. Часть 2
Чудодейственные упражнения Нет больше боли в спине за 15 минут
Зарядка при боли в шее. 5 упражнений для шейного отдела (ЛФК)
Боль в пояснице. Защемление седалищного нерва. Лекарства, упражнения, мой опыт
Как звучит Правка позвоночника![[Пример из практики] Межпозвоночная грыжа позвоночника_лечение без операции](https://i.ytimg.com/vi/yhtuXCS4W8w/default.jpg)
[Пример из практики] Межпозвоночная грыжа позвоночника_лечение без операции
О чём молчат мануальные терапевты и массажисты? Смотрим до конца!
Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)
"Стиль жизни": Как бороться с грыжей межпозвоночных дисков
Как избавиться от шейного остеохондроза?
мфр с теннисным мячом на все тело
Тест на здоровую гибкость
Упражнения от болей в пояснице – Все буде добре
Жесть в трапециях
Получасовая тренировка на поперечный шпагат
4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале
5 упражнений для лечения межпозвоночной грыжи L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
Смещение позвонка в шее Displacement of the vertebrae in the neck
Лечение и восстановление спины, межпозвоночных грыж, остеохондрозов