Bras, épaules, dos (20 min) – Fitness pendant la grossesse

Aurélie Edmond, coach sportif, vous a préparé une séance qui permet de renforcer les bras, les épaules et le dos, pendant la grossesse. Attention, demandez à votre médecin si vous pouvez pratiquer ce genre d’activité pendant votre grossesse.

Quel sport choisir pendant la grossesse ? http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/pendant/en_forme/gr_3955_choix_sport.htm
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Remerciements :

Aurélie Edmond : Coach Sportif
Production : LED

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