4 ERRORES QUE COMETEN LOS PRINCIPIANTES (creer que los más musculosos son los que más saben)

Compartimos 4 errores que se comenten al empezar en el mundo de la musculación ¿Cometes alguno de ellos?

0:00 - Intro
0:09 - 1 ERROR - Pensar que solo debes hacer cardio
0:46 - 2 ERROR - Intentar levantar mucho peso
1:30 - 3 ERROR - Llegar siempre al fallo
2:28 - 4 ERROR - Sacar la información de una fuente
2:55 - Despedida

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