МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ 🔥 Убираем “УШКИ”, ГАЛИФЕ и Прорабатываем БЁДРА!

Меня зовут Соболева Алина и я профессиональный фитнес тренер уже более 5 лет. На этом канале я выкладываю свой полноценный курс "FULL BODY'' для рельефного и стройного тела.

Эта уже пятая тренировка из 15, которые будут выходить каждую неделю в течение месяца. Просто включай это видео и повторяй за мной каждое упражнение, прислушиваясь к технике.

Сегодня тебя ждет силовая тренировка с резинкой и гантелей в основном с акцентом на нижнюю часть тела. Выполняй и делись обратной связью в комментариях 🍓

Присоединяйся ко мне в других социальных сетях, чтобы всегда оставаться на связи и узнать меня поближе!
🍓 Instagram / https://instagram.com/soboleva_alina_fit?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Видео МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ 🔥 Убираем “УШКИ”, ГАЛИФЕ и Прорабатываем БЁДРА! канала Soboleva_alina_fit