Готовим шоколадный брауни БЕЗ САХАРА для ПП ❘ Правильное питание — это вкусно и полезно для фигуры!

Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62299777daad426b8652b02d
Telegram: https://t.me/pro_zdorovie_telegram
Telegram ИНТЕГРАТИВНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ: https://t.me/+jpfZd4kgrZZlZjky
VK: https://vk.com/prozdorovie.onlineschool
Одноклассники: https://ok.ru/group/68870591873087
TikTok: https://www.tiktok.com/@pro.zdorovie.online

🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" https://pro-zdorovie.com/gastro_new/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_gastro&utm_campaign=uFyMIKEqk5w&utm_term=description

Всем привет! Меня зовут Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️, я дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов.

Сегодня мы с продюсером канала Николаем Велижаниным приготовим шоколадный брауни для правильного питания. Я стараюсь истребить миф о том, что ПП — это пресно, скучно и невкусно. Ничего подобного. Роскошный шоколадный брауни без сахара — крутая и полезная замена привычным тортам, кексам, печеньям, бисквитам.

Вам понадобится:

— 1 кабачок, батат или тыква
— 1 банан
— ¼ стакана натурального какао
— 100 гр миндальной муки
— сода
— ¼ стакана кокосового масла
— 2 яйца

Пожалуйста, поделитесь в комментариях, нравится ли вам рецепт шоколадного брауни? Пробовали готовить подобное? Заранее благодарю!

И конечно же — не забываем ставить лайк, если видео было для вас полезным! Подписывайтесь, чтобы получать самую актуальную информацию о трендах правильного питания.

00:00 — Готовить умеете?
01:30 — Рецепт/ингредиенты
05:00 — Готовим тесто
08:15 — Не пейте соду!
09:09 — Сладость без сахара
10:50 — Натираем кабачок
13:50 — Добавляем шоколад
16:00 — Выкладываем в форму
20:10 — Достаём и пробуем

🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог

🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D

🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF

🎦 Сделано командой «Студия YouTube-продвижения Николая Велижанина»
Сайт: https://clck.ru/eBbsL
Почта: hello@velizhanin.com

Видео Готовим шоколадный брауни БЕЗ САХАРА для ПП ❘ Правильное питание — это вкусно и полезно для фигуры! канала Ксения Чёрная PRO Здоровье