Как питаться полезно и дешево? / 3 главных составляющих правильного питания (ПП)
👇🏻 Онлайн-встреча "Как избавиться от дискомфорта после еды" https://bit.ly/39FX9H2?utm_source=YouTube&utm_medium=video&utm_term=1&utm_content=1&utm_campaign=og27GLUGwoI
Программа «Практическая нутрициология для семьи» https://pro-zdorovie.com/y/8e84474?utm_source=YouTube&utm_medium=video&utm_term=1&utm_content=1&utm_campaign=og27GLUGwoI
Что есть на завтрак, обед и ужин? Правильный рацион питания и меню на день от нутрициолога - https://youtu.be/d6ipbV5VQGY
Костный бульон за 30 рублей! / «Что я беру на рынке?» / Обзор продуктов с центрального рынка - https://youtu.be/5fMk6C_G5rM
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Добро пожаловать на канал «PRO здоровье»
Сегодня мы поговорим про мифы о полезной пище! Как питаться здоровой пищей и не тратить на это много денег?
Где брать белки? Чем отличаются растительный белок и животный белок? Где брать полезные углеводы? Чем отличаются животные жиры и растительные жиры, где их наибольшее количество? Как питаться полезно и дешево? Все эти вопросы мы разберем в данном выпуске!
0:00 - Сегодня в видео
0:25 - Вступление / Мифы о полезной пище
1:09 - 1. Белки
3:51 - 2. Жиры
6:00 - 3. Углеводы
9:05 - Заключение
Чтобы не пропустить много интересного о правильном питании и не только, обязательно подписывайтесь на канал!
Не забудьте оценить данное видео лайком, если оно вам понравилось!
Напишите в комментариях, какие, на ваш взгляд, мы пропустили самые доступные продукты питания?
📍 Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
🍓Инстаграм Ксении Чёрной👩🏻⚕️:
https://www.instagram.com/wellness.genetics
🥦 Инстаграм онлайн-школы «Pro-Здоровье»
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF
Видео Как питаться полезно и дешево? / 3 главных составляющих правильного питания (ПП) канала Ксения Чёрная PRO Здоровье
Программа «Практическая нутрициология для семьи» https://pro-zdorovie.com/y/8e84474?utm_source=YouTube&utm_medium=video&utm_term=1&utm_content=1&utm_campaign=og27GLUGwoI
Что есть на завтрак, обед и ужин? Правильный рацион питания и меню на день от нутрициолога - https://youtu.be/d6ipbV5VQGY
Костный бульон за 30 рублей! / «Что я беру на рынке?» / Обзор продуктов с центрального рынка - https://youtu.be/5fMk6C_G5rM
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Добро пожаловать на канал «PRO здоровье»
Сегодня мы поговорим про мифы о полезной пище! Как питаться здоровой пищей и не тратить на это много денег?
Где брать белки? Чем отличаются растительный белок и животный белок? Где брать полезные углеводы? Чем отличаются животные жиры и растительные жиры, где их наибольшее количество? Как питаться полезно и дешево? Все эти вопросы мы разберем в данном выпуске!
0:00 - Сегодня в видео
0:25 - Вступление / Мифы о полезной пище
1:09 - 1. Белки
3:51 - 2. Жиры
6:00 - 3. Углеводы
9:05 - Заключение
Чтобы не пропустить много интересного о правильном питании и не только, обязательно подписывайтесь на канал!
Не забудьте оценить данное видео лайком, если оно вам понравилось!
Напишите в комментариях, какие, на ваш взгляд, мы пропустили самые доступные продукты питания?
📍 Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
🍓Инстаграм Ксении Чёрной👩🏻⚕️:
https://www.instagram.com/wellness.genetics
🥦 Инстаграм онлайн-школы «Pro-Здоровье»
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF
Видео Как питаться полезно и дешево? / 3 главных составляющих правильного питания (ПП) канала Ксения Чёрная PRO Здоровье
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
3 августа 2021 г. 17:48:33
00:09:33
Другие видео канала
Выпускніца, што не паціснула рукі Гігіну, засталася сіратою | Выпускница не пожала руку декануКак повысить иммунитет в период болезней? / Какие вредные продукты влияют на иммунитет?Кофе полезен или вреден?☕️ Как определить свою допустимую дозу кофе? Нутрициолог Ксения ЧёрнаяКостный бульон за 30 рублей! / «Что я беру на рынке?» / Обзор продуктов с центрального рынкаДёшево и вредно! Это точно нельзя есть в обед! / Обзор еды из столовойКак полезнее готовить? 🍳 Варить, запекать, тушить или использовать су-вид? Какую посуду выбрать?Питание при болезнях ЖКТ. Как восстановить пищеварительную систему? Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻⚕️Анализы при выпадении волос / Факторы, влияющие на красоту и здоровье волос!Как лечить железодефицит? Железодефицитная анемия: причины, симптомы. Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻⚕️Зависит ли красота кожи от питания? / Что добавить в свой рацион питания, чтобы кожа сияла?Самые лучшие крупы БЕЗ глютена! / Какие крупы и злаки полезны, а какие вредны?Как определить болезнь по анализам - акне, анемия, лишний вес? Расшифровка анализов: кто чем болеет?Продукты, которые вызывают рак. Как онкология связана с питанием. Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻⚕️Правильное питание - как норма жизни! / Что произойдет после недели правильного и полезного питания?Всё, что нужно знать о желчном пузыре!/ Как избежать проблем с желчным пузырем?Как экономить на продуктах и питаться правильно?🥬 Бюджетный и здоровый рацион. Советы нутрициологаСекреты кишечника, о которых мы не знали. Разговор с гастроэнтерологом Сергеем Вяловым.Зачем нужно сдавать анализы? / Анализ крови - расшифровка анализов!Что значит ФЕРРИТИН для организма? / Доктор Ирина МироновнаЧто такое глютен и где он содержится?🥖 Вреден ли глютен для здоровья?🍞 Нутрициолог Ксения Чёрная