Зависит ли красота кожи от питания? / Что добавить в свой рацион питания, чтобы кожа сияла?

👇🏻 Бесплатная онлайн-встреча с Ксенией Чёрной "Пирамида красоты и здоровья"
https://pro-zdorovie.com/piramida_web?utm_source=youtube&utm_medium=channel&utm_campaign=4qe9df8nIOU&utm_content=description
Программа «Практическая нутрициология для семьи» https://pro-zdorovie.com/y/8e84474

Всем привет! С вами Ксения Чёрная

Бывают ли хронические акне? Как питание влияет на нашу красоту и здоровье? Из чего должен состоять рацион питания для красивой кожи?

Сегодня в выпуске мы поговорим про красоту кожи и о питании.
Здоровье кожи напрямую зависит от качества питания. Люди с акне чаще едят сладкое и пьют молоко, но диета помогает не всегда.
Что добавить в свой рацион питания, чтобы кожа сияла, как образуются прыщи и зависит ли красота кожи от питания? Обо всем этом смотрите в этом выпуске!

Напишите в комментариях под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску

Если вы не хотите пропустить новые видео, то обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.

0:00​ - Сегодня в видео
0:23 - Вступление. Красота кожи, питание
0:36 - Прыщи, угри, черные точки и акне
3:12 - Как образуются прыщи
4:37 - Нарушение микрофлоры
7:20 - Отказаться от сахара
9:44 - Что добавить в свой рацион питания, чтобы кожа сияла
11:30 - Как питаются подростки
12:27 - Наличие прыщей на теле человека
17:08 - Итоги видео
19:27 - Заключение

🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
🍓Инстаграм Ксении Чёрной👩🏻‍⚕️:
https://www.instagram.com/wellness.genetics
🥦 Инстаграм онлайн-школы «Pro-Здоровье»
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online

#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог

🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D

🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF

Видео Зависит ли красота кожи от питания? / Что добавить в свой рацион питания, чтобы кожа сияла? канала Ксения Чёрная PRO Здоровье