Как экономить на продуктах и питаться правильно?🥬 Бюджетный и здоровый рацион. Советы нутрициолога

Бесплатный вебинар "7 принципов женской красоты и здоровья"👉🏻https://bit.ly/2Dm3FFU
Бесплатное пособие "Признаки, что у вас есть железодефицит"👉🏻https://bit.ly/3jXPlE9
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉

Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о том, как питаться правильно и недорого, как экономить на еде, но при этом придерживаться здорового питания, и какие лайфхаки позволят не переплачивать за продукты, которые вы покупаете в магазинах. Смотрите видео до конца, чтобы научиться питаться правильно, вкусно и дёшево.

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
Также из ролика вы узнаете:
🥦 Сколько стоит здоровое питание?
🥦 Почему цельные продукты стоят дорого?
🥦 Как вам помогут сезонные овощи?
🥦 Чем полезны квашеные овощи?
🥦 Какие продукты можно замораживать и хранить?
🥦 Сохраняется ли польза ягод и фруктов в варенье?
🥦 Чем вредны магазинные полуфабрикаты?
🥦 Почему нельзя покупать слабосолёную рыбу в магазине?
🥦 Чем вредна колбаса? Чем её заменить в рационе?
🥦 Чем заменить муку?
🥦 В чём заключается польза костного бульона? Сколько хранить бульон?
🥦 Как не покупать в магазинах то, что вам не надо?
🥦 Где покупать продукты?

🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏

Посетите наши социальные сети, чтобы найти ещё много нужной информации про правильное питание, красоту и здоровье:

Инстаграм Ксении Чёрной👩🏻‍⚕️:
https://www.instagram.com/wellness.genetics
Инстаграм онлайн-школы «Pro-Здоровье»🥦:
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online

🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓

Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно, сохранять красоту и дольше оставаться молодыми. Приятного просмотра, друзья!💐

#ксениячернаянутрициолог #какэкономитьнапродуктах #дешевыепродукты #бюджетноеменю #бюджетноепп .
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D

🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF

Видео Как экономить на продуктах и питаться правильно?🥬 Бюджетный и здоровый рацион. Советы нутрициолога канала Ксения Чёрная PRO Здоровье