Этот десерт полезен для здоровья! / Готовим пышные кокосовые кексы

🎁 Простые рецепты, которые помогут вам пройти детокс мягко и без вреда для здоровья! «5 рецептов для разгрузочного дня» - https://bit.ly/35DfkhO

Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62299777daad426b8652b02d
Telegram: https://t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: https://vk.com/prozdorovie.onlineschool
Одноклассники: https://ok.ru/group/68870591873087
TikTok: https://www.tiktok.com/@pro.zdorovie.online

🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" https://pro-zdorovie.com/gastro_new/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_gastro&utm_campaign=ZRDANxgqJWc&utm_term=description

Обязательно посмотри:
▶ Готовим шоколадный брауни БЕЗ САХАРА для ПП ❘ Правильное питание — это вкусно и полезно для фигуры! - https://youtu.be/uFyMIKEqk5w

Всем привет! С вами Ксения Чёрная

Десерт, который содержит сахар вреден для здоровья, тем более при употреблении на постоянной основе. В этом видео мы с Николаем приготовим вкусные, сытные и полезные кокосовые кексы без сахара. Досмотрите ролик до конца и узнаете рецепт восхитительного десерта!

Какие еще десерты из кокосовой муки вы знаете? Напишите в комментариях!

Ставьте лайки, если понравилось видео. Подписывайтесь на канал, чтобы знать все о здоровье и правильном питании.

#выпечка #пп #нутрициолог

🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог

0:00 - Вступление
1:26 - Зачем мыть бананы и яйца?
4:37 - Ингредиенты для кокосовых кексов
6:17 - Чем заменить кокосовое молоко?
7:29 - Взбить банан
8:30 - Взбить 3 яйца
10:00 - Добавить 2-3 ложки миндального молока
10:29 - Добавить банановое пюре в миску
10:39 - Добавить четверть чайной ложки разрыхлителя и соли
12:53 - Добавить треть стакана кокосовой муки
14:21 - Смазать формочки кокосовым маслом
15:18 - Сделать «рубашку»
16:37 - Выложить тесто
16:54 - Добавить ягоды и прикрыть тестом
20:08 - Выпекать 25 минут при 180 градусов
20:45 - Результат
23:47 - Как понять, что с желчным проблемы?
26:04 - Заключение

#зож #здоровье #рецепты

🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D

🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF

🎦 Сделано командой «Студия YouTube-продвижения Николая Велижанина»
Сайт: https://clck.ru/eBbsL
Почта: hello@velizhanin.com

Видео Этот десерт полезен для здоровья! / Готовим пышные кокосовые кексы канала Ксения Чёрная PRO Здоровье