L'esercizio più adatto per il mal di schiena

In questo video: perché c'è un esercizio più adatto degli altri per il mal di schiena e qual è.

🖥️ Leggi l'articolo completo: https://www.fisioterapiarubiera.com/esercizi-per-il-mal-di-schiena/

**********************************************************************

► Non perdere il video sul legame tra psoas e mal di schiena
https://www.youtube.com/watch?v=ldInmO0CK3s

► Questo video sugli esercizi di ginnastica posturale ti piacerà:
https://www.youtube.com/watch?v=Fy_QFVaIM6I

► Non perdere il video sugli esercizi per migliorare la circolazione sanguigna
https://www.youtube.com/watch?v=eW3fHm-3jR8

► Questo video sullo stretching ti scioccherà:
https://www.youtube.com/watch?v=ZSX1vWJ6Fq4&t=7s

► Guarda il video sull'utilizzo del ghiaccio per l'infiammazione e il dolore:
https://www.youtube.com/watch?v=DJocwhcCtWg&t=2s

► Se hai mal di schiena, questi esercizi di pilates non puoi perderli:
https://www.youtube.com/watch?v=hhCU3qWqFwc&t=1s

******************************************************************

Se ti interessa capire:
- Come origina il dolore,
- Cosa può fare la fisioterapista per aiutarti,
- Alcuni esercizi di riabilitazione.

Allora in questo canale ho qualcosa per te!

ISCRIVITI ORA AL MIO CANALE YOUTUBE, così:
1) Sarai sempre aggiornato su ogni nuovo video pubblicato,
2) Sarai sempre il primo a conoscere tutte le novità sulle terapie per il dolore!

Per iscriverti al mio canale è sufficiente che clicchi su questo link e clicchi sul pulsante per confermare l’iscrizione:

ISCRIVITI AL CANALE YOUTUBE:
► https://www.youtube.com/fisioterapiarubiera

*************************************************************
*
* Seguici su facebook:
* https://www.facebook.com/fisioterapiarubierese/
*
* Seguici su Instagram:
* https://www.instagram.com/defilippo.massimo/
*
====================================================

Scritto da Dr. Massimo Defilippo - Fisioterapista con Certificato di Osteopatia

Видео L'esercizio più adatto per il mal di schiena канала Massimo Defilippo