Aliviar una respuesta emocional inquietante.

En este episodio te propongo una experiencia de Dinámica Consciente -cuerpo mente- para aliviar esas sensaciones inquietantes que dejan en nuestro cuerpo algunas respuestas emocionales. Tomar contacto con un estado de calma gracias a la atención en el movimiento de tu respiración.

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Видео Aliviar una respuesta emocional inquietante. канала Gretel de Escalada - Dinámica Consciente