Как накачать трицепс? ОМВ.Статодинамика Кравцов

По поводу платных видеоконсультаций в скайпе и приобретения книжки "Беспредельная сила.Тренируйся с умом",обращаться в личку,на моей странице Вконтакте. Стоимость консультаций указана в статусе.
Владимир Кравцов Вконтакте: https://vk.com/id12747723
Владимир Кравцов в Инстаграм: https://instagram.com/vladimir_kravtcov/
Владимир Кравцов в Фейсбук: https://www.facebook.com/vladimir.kra...
Упражнения выполняемые в статодинамическом режиме-это лучший способ тренировки окислительных мышечных волокон,которые не получают нагрузки,достаточной для последующего роста,при обычном динамическом режиме(когда во время подхода напряжение мышц чередуется с расслаблением).Многократный чемпион и рекордсмен Мира по жиму штанги лёжа Владимир Кравцов показывает как эффективно прокачать ОМВ(окислительные мышечные волокна) трицепса,на блоке и как эффективно накачать большие руки.
#статодинамика #селуянов

Видео Как накачать трицепс? ОМВ.Статодинамика Кравцов канала Владимир Кравцов