Капустный пирог без глютена

🌺Мира Вам и добра мои дорогие подписчики🌹⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Меня зовут Асем.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Добро пожаловать на мой канал!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Здесь Вы найдете полезные рецепты без глютена и белого сахара, а также выберете блюда на любую диету (без яиц и молочных продуктов, кето и нуд, ПП)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Не забудьте подписаться на канал и на мои группы
____⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сегодня готовлю капустный пирог
⠀
Не забывайте ставить ♥️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ингредиенты:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☑️ капуста - 400 гр;
☑️ лук - 1 шт (145 гр);⠀
☑️ морковь - 2 шт 145 гр ;
☑️ соль по вкусу ;
☑️ приправы по желанию (у меня паприка копченая, чёрный молотый перец, итальянские травы, куркума, барбарис, аджика);
☑️ масло/жир для жарки - 1-2 ст л ;
☑️ яица - 2 шт ( 100 гр);
☑️ рисовая мука - 60 гр;
☑️ псиллиум по желанию - 7 гр.
⠀
#несладкиепирогиасем #пирог #пирогибезглютена #безглютена #пирогбезказеина #диетическиерецепты #низкоуглеводныерецепты #ппрецепты #glutenfree #тестобезглютена #бгбкбс #безсахараиглютена #бг #диета #целиакиярецепты #целиакия #целиакияеда #едаприцелиакии #рисоваямука #рецептыбезмяса #рецептыбезглютена #безпшеничноймуки #еда

Видео Капустный пирог без глютена канала в моде ЗОЖ