Худеем Вкусно ! ТАК КОТЛЕТЫ можно ГОТОВИТЬ хоть КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Новый рецепт, который понравится ВСЕМ!
Записаться на Марафон стройности https://stroineem.online/
Я в инстаграм https://www.instagram.com/alisazh_blog/
Почта для сотрудничества zaxarowaalisa@yandex.ru
#ужин #обед #ппкотлеты #худетьвкусно
Для приготовления котлет берем :
Фарш ( грудка куриная + говядина ) – 400 гр
Отруби овсяные – 40 гр
Вода горячая – 70 мл ( примерно . смотреть по консистенции)
Соль, перец – по вкусу
Моцарелла ( либо др сыр ) – 50 гр
Яйцо – 2 шт
Помидор – 70 гр
Молоко 3 ст.л.
Оливковое масло – 1 ч.л.
Выход 650 гр
На 100 гр 185.32 кКал
БЖУ 17.09 / 11.01/ 3.92
Худеем Вкусно ! ТАК КОТЛЕТЫ можно ГОТОВИТЬ хоть КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Новый рецепт, который понравится ВСЕМ!
https://youtu.be/t_D-tHvMGnY
Видео Худеем Вкусно ! ТАК КОТЛЕТЫ можно ГОТОВИТЬ хоть КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Новый рецепт, который понравится ВСЕМ! канала ХУДЕТЬ ВКУСНО
Я в инстаграм https://www.instagram.com/alisazh_blog/
Почта для сотрудничества zaxarowaalisa@yandex.ru
#ужин #обед #ппкотлеты #худетьвкусно
Для приготовления котлет берем :
Фарш ( грудка куриная + говядина ) – 400 гр
Отруби овсяные – 40 гр
Вода горячая – 70 мл ( примерно . смотреть по консистенции)
Соль, перец – по вкусу
Моцарелла ( либо др сыр ) – 50 гр
Яйцо – 2 шт
Помидор – 70 гр
Молоко 3 ст.л.
Оливковое масло – 1 ч.л.
Выход 650 гр
На 100 гр 185.32 кКал
БЖУ 17.09 / 11.01/ 3.92
Худеем Вкусно ! ТАК КОТЛЕТЫ можно ГОТОВИТЬ хоть КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Новый рецепт, который понравится ВСЕМ!
https://youtu.be/t_D-tHvMGnY
Видео Худеем Вкусно ! ТАК КОТЛЕТЫ можно ГОТОВИТЬ хоть КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Новый рецепт, который понравится ВСЕМ! канала ХУДЕТЬ ВКУСНО
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Это МЕНЮ ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ЛЮБОГО! Завтрак, Обед и Ужин Для Стройного Тела!КЕТО рецепты На Любой Вкус! Большая Подборка ! Запуск КЕТО Марафона!Капуста Топит Жир! Простые Рецепты Из Капусты Для Похудения !СКОРЕЙ БЕРИ ТВОРОГ! Супер Выпечка Для Худеющих! Низкоуглеводные Рецепты !Без ЖАРКИ и ЛИШНИХ КАЛОРИЙ! Вот как я ГОТОВЛЮ КАБАЧКИ все ЛЕТО! 3 УЖИНА из духовки без хлопот!ГОТОВЛЮ ВСЕ ЛЕТО! 3 Обалденных УЖИНА на скорую руку без хлопот! Худей Вкусно !Ем Два Раза в День и Худею! Мое Кето Меню на 3 Дня!Что Я Готовлю Когда Все Надоело! 3 Рецепта Самых Вкусных Завтраков Из Доступных Продуктов!НЕ ОГРАНИЧИВАЙ СЕБЯ В УЖИНЕ! Попробуй Эти 3 Низкоуглеводных Рецепта!! ХУДЕЙ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!Теперь я ЭКОНОМЛЮ МНОГО ВРЕМЕНИ! Рецепты На УЖИН или ОБЕД! 15-20 Минут и Готово!Идеальные Завтраки Для Твоей Фигуры ! 3 Рецепта От которых Килограммы Тают На Глазах!Еще Вкуснее и Полезнее! Ужины! 3 Новых Рецепта !СЛАДОСТЬ для ПОХУДЕНИЯ! Без Муки, Яиц, Сахара и Без Выпечки! 10 Минут и Готово!Я НЕ МОГУ ПЕРЕСТАТЬ ЭТО ГОТОВИТЬ ! Вкуснейший Рецепт На УЖИН! Без Жарки и Возни!Вы Так Вкусно Еще Не Худели!БЕЗ САХАРА и ЛИШНИХ КАЛОРИЙ! Лучшая Подборка Летних Смузи Для СтройностиЧто Надо Знать Худеющим! Разбор Главных Вопросов ! Отвечаю На Вопросы ПодписчиковЭффект ПЛАТО! Почему Стоит Вес? Основные Причины и Пути Решения! Как Восстановить Метаболизм!КЕТО ДИЕТА ! Вся Правда О Такой Популярной Диете В Мире! Развенчиваем Кето Мифы!Сахарозаменители! ВСЯ ПРАВДА! Какой сахарозаменитель Выбрать? Краткий Разбор #shorts