Толчок гири.Два способа исполнения и важные составляющие практики.
Видео Толчок гири.Два способа исполнения и важные составляющие практики. канала Vitaly Sitnikov
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Разбор техники "Толчок классический двух гирь от груди".
Толчок гири.Детали безграничных возможностей.Ситников Виталий.
Виды и способы рывка Гири.Связь разума,традиций и достижений.Ситников Виталий
О "классическом"гиревом двоеборье.Ситников Виталий.
Жим гири.Детали и важные моменты.Ситников Виталий.
Комплекс упражнений с гирей на все группы мыщц / complex with kettlebells
Гиревой спорт.Формирование двигательного навыка Толчок гири
О Пользе "легких" гирь,"рекордах" и уважении.Ситников Виталий.
Рывок гири. Техника выполнения
Толчок гирь - техника от Игоря Морозова - RGSI Jerk kettlebells
Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению
Абсолютный мировой рекорд.Гиря 32кг.2500подъемов.
Гиревой спорт.Особенности упр.Толчок гирь.Выталкивание.
Техника толчка гирь. Основные моменты и подводящие упражнения
Толчок гири.Способы обучения и развития.Ситников Виталий.
Практика "строгого" жима Гири (32 кг).Ситников Виталий.
Упражнения с гирей от Бородача. Тренировка на все группы мышц
Подтягивания на перекладине - строгие, правильные, полезные...Советы для практики.
Толчок гирь 24 кг 3 минуты 44 раза