✅ КАК ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ!?
🍓💪МОЯ БЕСПЛАТНАЯ КНИГА О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ «Искусство Здорового Рациона» на Литрес:
https://www.litres.ru/book/mariya-safina/iskusstvo-zdorovogo-raciona-dokazatelnaya-nutriciologiya-dly-70496446/
Подробнее обо мне и моих программах:
❤️⬇️⬇️⬇️
☀️ Мои сертификаты и дипломы:
➡️ http://maria-safina.ru/obo-mne
Мой Телеграм: https://t.me/fitnessmaria
🍓 Запись на мой авторский курс (старт 11 декабря 2024 г.) «Искусство Здорового Рациона»:
➡️ https://maria-safina.ru/iskusstvo-zdorovogo-raciona
❤️ Запись на марафон Здоровых Привычек:
➡️ https://kurs.maria-safina.ru/marafon-zdorovyh-privychek-marii-safinoj
✅ Мой сайт: https://maria-safina.ru/
ВКонтакте: https://vk.com/safina.maria
Instagram: https://www.instagram.com/maria.safina/
Видео ✅ КАК ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ!? канала Нутрициолог Мария Сафина
https://www.litres.ru/book/mariya-safina/iskusstvo-zdorovogo-raciona-dokazatelnaya-nutriciologiya-dly-70496446/
Подробнее обо мне и моих программах:
❤️⬇️⬇️⬇️
☀️ Мои сертификаты и дипломы:
➡️ http://maria-safina.ru/obo-mne
Мой Телеграм: https://t.me/fitnessmaria
🍓 Запись на мой авторский курс (старт 11 декабря 2024 г.) «Искусство Здорового Рациона»:
➡️ https://maria-safina.ru/iskusstvo-zdorovogo-raciona
❤️ Запись на марафон Здоровых Привычек:
➡️ https://kurs.maria-safina.ru/marafon-zdorovyh-privychek-marii-safinoj
✅ Мой сайт: https://maria-safina.ru/
ВКонтакте: https://vk.com/safina.maria
Instagram: https://www.instagram.com/maria.safina/
Видео ✅ КАК ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ!? канала Нутрициолог Мария Сафина
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
3 декабря 2024 г. 13:08:50
00:00:08
Другие видео канала
В ЧЕМ СЕКРЕТ ТЫКВЕННОЙ МУКИ? Какая мука лучше? Чем полезна МУКА ИЗ ТЫКВЕННЫХ СЕМЕЧЕК?
ПИТЬ ХЛОРОФИЛЛ НУЖНО ИЛИ НЕТ? Как набрать хлорофилл из пищи? Как правильно принимать хлорофилл?
Руккола в здоровом рационе. Польза рукколы для здоровья. С чем есть рукколу. Рецепты с рукколой.
Нужен ли спорт для похудения? Какие упражнения нужны для похудения? Жиросжигающие тренировки.
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КЛЮКВЕННЫЙ МОРС? Рецепт морса из клюквы. Клюква на зиму, рецепты с клюквой.
✅ Лучший десерт для здоровья!
Тренировка спины. Подтягивания на турнике. Нутрициолог Мария Сафина
🔥 Упражнение на турнике
🔥 ОМЕГА-3 ИЗ ПИТАНИЯ!
Приседания в кроссовере. Нутрициолог Мария Сафина
Подтягивания на турнике. Нутрициолог Мария Сафина
Курс «Я дружу с сахаром». Урок 7. Похудение и здоровое питание. Привычка - это дорога
🔥 Упражнение на кольцах
СУХАЯ КОЖА: КАК УВЛАЖНИТЬ КОЖУ? КАК УБРАТЬ СУХОСТЬ? Причины сухости кожи. Продукты для кожи лица.
Хлеб Дарница, Хлебный Дом, Каравай, Fazer, Рижский Хлеб: разбор составов. Нутрициолог Мария Сафина
🌹 КРАСИВЫЙ ЗАВТРАК
Тренировка спины
✅ Супер упражнение на турнике!
Моя мотивация на супер-тренировки! 💪🏻🔥
Редис: польза и вред. Здоровое питание. Похудение. Нутрициолог Мария Сафина
🔥 Подтягивания девушки на турнике
