Курс «Я дружу с сахаром». Урок 7. Похудение и здоровое питание. Привычка - это дорога

Ссылки на текстовый формат материалов курса даны ниже. В конце каждого материала есть домашнее задание для закрепления привычек здорового питания.
Полный курс:
https://kurs.maria-safina.ru/kurs-ya-druzhu-s-saharomkak-sokratit-kolichestvo-sladkogo-v-racione
Урок 7. Похудение и здоровое питание. Привычка - это дорога:
https://kurs.maria-safina.ru/kurs1-urok-7-privychka-ehto-doroga

Запись на консультации по здоровому питанию: https://maria-safina.ru/konsultaciya-po-pitaniyu
Комплексная услуга «Анализ рациона питания»: https://maria-safina.ru/konsultaciya-nutriciologa
Комплексная услуга «Разбор составов продуктов вашего рациона»: https://maria-safina.ru/razbor-sostavov-produktov-vashego-raciona
Комплексная услуга «Индивидуальное сопровождение»: https://maria-safina.ru/kompleksnaya-usluga-individualnoe-soprovozhdenie
Проведение «Дней Здоровья» в организациях: https://maria-safina.ru/den-zdorovya
Мои статьи о здоровом питании: https://maria-safina.ru/blog-o-zdorovom-pitanii-i-motivacii
Почта для связи: mail@maria-safina.ru

Видео Курс «Я дружу с сахаром». Урок 7. Похудение и здоровое питание. Привычка - это дорога канала Нутрициолог Мария Сафина