РУКИ - ПЛЕЧИ. Тренировка дома
Пресс + Вакуум - https://www.youtube.com/watch?v=B8q0dKYXY1Y
Жиросжигательная тренировка дома - https://www.youtube.com/watch?v=FMWtwLUegGU&t=1s
Спина - Грудь. Тренировка дома - https://www.youtube.com/watch?v=LYA__QHsTAM
ПРЕСС - https://www.youtube.com/watch?v=KHdSj7Lt1Co
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Посмотрите мои страницы в соцсетях, вдруг они окажутся вам полезными:
Инстаграм:
https://www.instagram.com/ivan_krasavin_/
Фейсбук –
https://www.facebook.com/ivan.krasavin.1
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
Видео РУКИ - ПЛЕЧИ. Тренировка дома канала Ivan Krasavin
Жиросжигательная тренировка дома - https://www.youtube.com/watch?v=FMWtwLUegGU&t=1s
Спина - Грудь. Тренировка дома - https://www.youtube.com/watch?v=LYA__QHsTAM
ПРЕСС - https://www.youtube.com/watch?v=KHdSj7Lt1Co
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Посмотрите мои страницы в соцсетях, вдруг они окажутся вам полезными:
Инстаграм:
https://www.instagram.com/ivan_krasavin_/
Фейсбук –
https://www.facebook.com/ivan.krasavin.1
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
Видео РУКИ - ПЛЕЧИ. Тренировка дома канала Ivan Krasavin
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Спина - Грудь. Тренировка дома.КАК убрать ЖИВОТ?Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay HardbodyТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие упражнения НА ПЛЕЧИ для набора массыТренировка ВСЕГО ТЕЛА!ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастикаРуки Будут Гореть! Жесткая Тренировка рук от PRO \ Андрей Скоромный vs Ярослав БринСОЛЬ. Польза или Вред.Тренировка Плеч Дома8 Лучших Упражнений с Гантелями на Руки и ПлечиПресс + Вакуум. Тренировка ДОМАКАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС БЫСТРЕЕ - это работает | Джефф КавальерТоп 3 для развития ГРУДНЫХ.СПИНА.Топ 3 упражненияСПЛИТ на МАССУ!Исправь ЭТО! Зажатые плечиЧТО ЕСТЬ до и после ТРЕНИРОВКИ?10 Способов Быстро Накачать БицепсДень ГОЛОДАНИЯ. 36 ЧАСОВ без ЕДЫ.Накачать ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. БЕЗ ЖЕЛЕЗА и ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА