MEDITACIÓN de la mañana | Comienza el día con energía, optimismo y conciencia

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Una sencilla meditación de Mindful Science para que puedas empezar tu día con claridad, calma y vitalidad.

Puedes repetir esta meditación cada mañana. Cuanto más la uses, más vas a sentar las bases neurobiológicas del bienestar.

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