Питание в йоге. На чём основаны принципы питания йогов. Ольга Тарахтий
Представляем вашему вниманию лекцию «Питание в йоге. На чём основаны принципы питания йогов», которую читает преподаватель клуба oum.ru Ольга Тарахтий.
Лекции преподавателей клуба: https://oum.video/categories/lekcii-prepodavateley/
Когда человек становится на путь саморазвития и начинает заниматься йогой и духовными практиками, он сталкивается с тем, что многие компетентные Учителя и источники рекомендуют обратить внимание на своё питание и, при необходимости, пересмотреть рацион. Для чего же это нужно? Почему еда, которой наполнены полки в магазинах, в большинстве своём, является не только не полезной, но ещё и очень вредной? Что такое саттвичная, раджастичная и тамасичная пища и как разная еда влияет на наше состояние и практику йоги? Какие продукты лучше исключить из рациона, а какие, наоборот, добавить, чтобы был прогресс в практике? Ответы на эти и другие вопросы в лекции.
#oumvideo
Подписывайтесь на канал oumvideo: https://www.youtube.com/user/oumvideo
Наш сайт: https://www.oum.ru/
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.
Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/
Наши страницы в социальных сетях:
Instagram https://www.instagram.com/oum.ru/
Facebook https://www.facebook.com/groups/oum.ru/
Вконтакте https://vk.com/club_oum
Twitter https://twitter.com/oum_ru
Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Наш канал: https://www.youtube.com/user/oumvideo
Весь ролик здесь: https://youtu.be/rkzLSTfh3Hk
Весь плейлист здесь:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLYL3lEz5SySC1YEYGaFUTkcLr7C1WO9VB
Видео Питание в йоге. На чём основаны принципы питания йогов. Ольга Тарахтий канала oumvideo
Лекции преподавателей клуба: https://oum.video/categories/lekcii-prepodavateley/
Когда человек становится на путь саморазвития и начинает заниматься йогой и духовными практиками, он сталкивается с тем, что многие компетентные Учителя и источники рекомендуют обратить внимание на своё питание и, при необходимости, пересмотреть рацион. Для чего же это нужно? Почему еда, которой наполнены полки в магазинах, в большинстве своём, является не только не полезной, но ещё и очень вредной? Что такое саттвичная, раджастичная и тамасичная пища и как разная еда влияет на наше состояние и практику йоги? Какие продукты лучше исключить из рациона, а какие, наоборот, добавить, чтобы был прогресс в практике? Ответы на эти и другие вопросы в лекции.
#oumvideo
Подписывайтесь на канал oumvideo: https://www.youtube.com/user/oumvideo
Наш сайт: https://www.oum.ru/
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.
Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/
Наши страницы в социальных сетях:
Instagram https://www.instagram.com/oum.ru/
Facebook https://www.facebook.com/groups/oum.ru/
Вконтакте https://vk.com/club_oum
Twitter https://twitter.com/oum_ru
Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Наш канал: https://www.youtube.com/user/oumvideo
Весь ролик здесь: https://youtu.be/rkzLSTfh3Hk
Весь плейлист здесь:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLYL3lEz5SySC1YEYGaFUTkcLr7C1WO9VB
Видео Питание в йоге. На чём основаны принципы питания йогов. Ольга Тарахтий канала oumvideo
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как найти свой Путь? Ответы на вопросы. Андрей ВербаПадмасана. Асана от 1000 болезней. Андрей ВербаКак определить свой уровень развития в йоге. Часть 1.АСКЕЗЫ, срединный путь и другие жизненные вопросы. Андрей Верба.ХАТХА-ЙОГА. Упражнения на проработку НАКЛОНОВ, ПРОГИБОВ и СКРУТОК. Ольга Бедункова.О медитации. Как принять непостоянство. Александра ШтукатуроваКурс преподавателей йоги: жизнь до и после. Екатерина Андросова и Александра ШтукатуроваГречка по-купечески. Сытный веганский обедЛичная практика йоги. Советы начинающим. Йога по-взрослому.10 дней медитации тишины: куда приводят эмоции. Александра ШтукатуроваВсё о йоге. Путеводитель по сайту oum.ru. Часть 2. Антон ЧудинСпринг-роллы с овощами. Азиатская кухняХатха-йога для начинающих. Общеукрепляющий комплекс. Павел КаминскийМедитативная ходьба. Как можно быстро восстановить энергию. Андрей ВербаКак ЙОГА влияет на КАРМУ человека. Андрей Верба.ЧАКРЫ: влияние практики на уровень сознания. Что такое чакры? Дарья Чудина.Зачем нужны воспоминания о прошлых жизнях. Методики, доступные для современного человека. Часть 1Морковный кекс. Полезная выпечкаЭффективные методики для быстрого продвижения в практике йоги