КАК НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ В НОВОМ ГОДУ? Легко и в удовольствие. #легкийстарт #какначатьтренироваться
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
10 января 2023 г. 11:50:49
00:00:15
Другие видео канала
ТЕЛО ПЛЮС ЧУВСТВА. 2 ЭКСПЕРТА. Подробности в описании.
Прочтите комментарий, описание может быть самой мощной мотивацией в 2025 г
Какая у тебя будет старость? Читай в комментариях.
Девочки, если пользуетесь бесплатным контентом, оставляйте реакции и комментарии ❤️
Слабость мышц тазового дна. Как найти видео на эту тему читай описание🔥
Каждое утро ты «Бабуля»? Попробуй короткую зарядку АНТИДЕРЕВО. Ссылка на зарядку прямо на видео ▶️
ТРЕНИРОВКА «ГИПЕРЛОРДОЗ И ЖИВОТ»
Самомассаж при боли в груди и шее.
Коррекция осанки и подтянутый живот
«Как надышать талию и убрать отёки»- теория и практика.
Питание. Прямой эфир с врачом Наирой Рябчиковой.
Нам 6 лет! Празднуем шестью бесплатными тренировками с 28 апреля по 03 мая. Ты с нами?
Весеннее предложение в описании💕
В рабочем чате у нас сейчас проходит челлендж «Зеленый забор» 🏃🏻♀️
‼️ Кому не стоит отжиматься ‼️
ДЕНЬ 5. ТРЕНИРОВКА НА ОСАНКУ И МОБИЛЬНОСТЬ
Подпишись @matur_sport и мы тебе будем напоминать о простых упражнениях для здоровья и красоты 👌🏻
DANCE КАРДИО! Весело и эффективно 💃🏻 мы знаем все о комплексной и разнообразной работе с телом.
ВЕСЕННЕЕ ПРОБУЖДЕНИЕ. Подробнее в описании
Офисная гимнастика - шаг к снижению веса
Тренировка «Силовая гибкость» уже доступна на 24 часа. Жми на ▶️ и название ниже под текстом 👇🏼
