Слабость мышц тазового дна. Как найти видео на эту тему читай описание🔥

Я часто в наших постах перечисляю вам СИМПТОМЫ СЛАБОСТИ МЫШЦ тазового дна. Сделаю это и сегодня ⬇️

1️⃣ частые инфекции мочеполовой системы (циститы, молочница)
2️⃣ подтекание мочи во время кашля, чихания
3️⃣ слабая или разбрызгивающаяся струя мочи
4️⃣ нежелание секса, сухость слизистых, недостаточность смазки, боль или хлюпающие звуки при половом акте, отсутствие оргазмов
5️⃣ трещины ануса, геморрой
6️⃣ болезненные, нерегулярные месячные
7️⃣ варикоз малого таза, отечность ног
8️⃣ опущение внутренних органов
9️⃣ боль в области поясницы, таза
1️⃣0️⃣ выпирающий низ живота либо диастаз
1️⃣1️⃣ дряблые внутренние поверхности бёдер

Только потому что хочу обратить внимание, что ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно убрать через ДВИЖЕНИЕ!

Для этого НЕ НАДО:
❌ покупать специальные домашние вагинальные тренажеры;
❌ не надо тратить деньги на курс EMSELLA, Ева, уколы гиалуронки «туда» и другие методы омоложения, которые гинекологи предлагают тебе при каждом приеме;

✅ Если выбрать движение - будет ВСЕ ЗДОРОВО, в том числе в долгосрочной перспективе, и не только в интимной зоне, но и по всему телу.

🤷🏼‍♀️ Не знаешь с чего начать, смотри наш плейлист «Женское здоровье» или пиши в Телеграм, я его веду лично без помощников, если деликатная тема пообщаемся в личке.

Видео Слабость мышц тазового дна. Как найти видео на эту тему читай описание🔥 канала MATUR SPORT