Как *на самом деле* стать УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ? // МОЯ ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ + 7 лайфхаков из практики

Девчонки, сегодня я с вами хочу честно и откровенно поговорить на тему "Как стать увереннее в себе и повысить самооценку?". Хочу поделиться с вами моей историей, рассказать как и почему эта неуверенность в себе ко мне пришла, через что я лично проходила и как над этим работала. Во второй половине видео я выделила 7 лайфхаков из практики, которые помогли мне на пути к комфортному и здоровому отношению к тебе. Надеюсь, будет полезно 💚

👉 ПОДУШКИ-ТРАНСФОРМЕРЫ SOMIA
- Официальный сайт: https://somiasleep.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=blogers&utm_campaign=delaytelo&utm_term=kids
- Промокод на скидку 10%: DELAYTELO

#уверенность #уверенностьвсебе #фитнесканал #экспресстренировки #делайтело
_______

📆 ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ Календарь Быстрых Тренировок ДелайТело https://delaytelo.com/calendar/ 📆
_______

💥 Я лично составлю для тебя самую ЭФФЕКТИВНУЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК на основе видео с канала ДелайТело, которая может тебе прийти БЫСТРО и ЛЕГКО к твоей цели https://delaytelo.com/custom-program/💥
_______

Присоединяйся ко мне в других социальных сетях, чтобы всегда оставаться на связи и узнать меня поближе!

🍓 Instagram http://www.instagram.com/delaytelofit
🍍 Telegram "ДелайТело Family" https://t.me/+tbi3RHkSUfdkOWQ0
🇹🇭 TikTok о моей жизни в Тайланде https://www.tiktok.com/@whereareyounata

_______

Канал о том, как сохранять высокую физическую активность и поддерживать себя в желаемой форме без тренажерного зала и больших весов. Все еще сомневаешься в том, что стройное и красивое тело можно получить без тренажерки? Подписывайся на канал, чтобы узнать все секреты эффективных домашних тренировок и не пропустить следующие видео!

Видео Как *на самом деле* стать УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ? // МОЯ ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ + 7 лайфхаков из практики канала ДелайТело