Дене шығаруға базалық жаттығу. Турник және брусья.
Менің инста парақшам: https://instagram.com/azamat_sw
Менің ВК парақшам: https://vk.com/kzstreetworkout
Видеосабақты достарыңызбен бөлісіп, лайк басуды және каналға жазылуды ұмытпаңыздар! Рақмет!
Арнамды қолдау (qiwi кошелек)
8(775) 894 7686
Видео Дене шығаруға базалық жаттығу. Турник және брусья. канала Азамат Сапар
Менің ВК парақшам: https://vk.com/kzstreetworkout
Видеосабақты достарыңызбен бөлісіп, лайк басуды және каналға жазылуды ұмытпаңыздар! Рақмет!
Арнамды қолдау (qiwi кошелек)
8(775) 894 7686
Видео Дене шығаруға базалық жаттығу. Турник және брусья. канала Азамат Сапар
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ЭТА ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ ЗАМЕНИТ ПОЛНОЦЕННОЕ ЗАНЯТИЕ В СПОРТЗАЛЕ
Қазақстан Чемпионатының жүлдегері атандым. Чемпионат Казахстана по воркауту 2019.
Воркаутты неден бастаймыз? Воркаутқа жаңадан келгендердің қателіктері. Қазақша видеосабақ.
МАССА ЖИНАУ. Арық адамға қалай салмақ қосуға болады?
Иық шығаруға жаттығулар. Кәсіби бодибилдердың техникасы
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ В 2021 ГОДУ ДЛЯ 6 КУБИКОВ ПРЕССА
АМЕРИКА ДЕСАНТЫНЫҢ ТЕСТІН ОРЫНДАДЫМ.
Турник Своими Руками
Менің жаттығу программам. Тренировка. Жарысқа дайындық.
Azamat Sapar 5 Years Natural Transformation
Екі қолмен күшпен шығуды үйрену | Силовой выход на две. Қазақша видеосабақ.
5 домашних упражнений для идеальных кубиков, как у Брюса Ли
БОЙ ӨСІРУ ЖАТТЫҒУЛАРЫ. ҮЙ ЖАҒДАЙЫНДА Бойды қалай өсіруге болады? Бой ӨСІРУ.
Бой өсіру жаттығулары
Жарыстан 350k ₸г жеңіп алдым. Облыс чемпионаты, Түркістан.
Воркаут жарысы. Екі шәкіртіме қарсы заруба. Финал.
10 реттен 40-қа дейін! Тартылу санын тез әрі оңай арттыр!
Кеуде бұлшықеттерін қалай тез өсіруге болады. Қазақша бейнесабақ.
Қалай жалпаюға болады? Арқаға жаттығулар. Тренировка спины.