Крийя для ног, бедер и тазобедренных суставов. 10 минут)
Если бедра, тазобедренные суставы и вся область таза напряжены, то это очень влияет на позвоночник. На него будет оказываться постоянное давление, что в свою очередь приведет к болям в спине и
дисбалансу во всем организме. Йоги Бхаджан специально дал нам эту крийю для того, чтобы растянуть всю эту область, поставить на место суставы и позвонки, усилить нижнюю часть спины. Таким образом,
позвоночник и весь организм в целом будут функционировать правильно. Это отличный комплекс для избавления от боли в седалищном нерве и поддержания его в здоровом состоянии. Вы можете с успехом практиковать данную крийю вечером, чтобы снять напряжение и усталость после рабочего дня. Также комплекс отлично подходит для разминки перед крией или медитацией где нужно долго сидеть в медитативной позе. Подходит для начинающих)
Подписывайтесь на наш канал:) https://www.youtube.com/channel/UC719lgDEreH6onaUdugCR7g
Наблюдайте за нами в соцсетях:
https://vk.com/id30114884
https://www.instagram.com/kundaliniyogakirov?r=nametag
Видео Крийя для ног, бедер и тазобедренных суставов. 10 минут) канала ECO FAMILY
дисбалансу во всем организме. Йоги Бхаджан специально дал нам эту крийю для того, чтобы растянуть всю эту область, поставить на место суставы и позвонки, усилить нижнюю часть спины. Таким образом,
позвоночник и весь организм в целом будут функционировать правильно. Это отличный комплекс для избавления от боли в седалищном нерве и поддержания его в здоровом состоянии. Вы можете с успехом практиковать данную крийю вечером, чтобы снять напряжение и усталость после рабочего дня. Также комплекс отлично подходит для разминки перед крией или медитацией где нужно долго сидеть в медитативной позе. Подходит для начинающих)
Подписывайтесь на наш канал:) https://www.youtube.com/channel/UC719lgDEreH6onaUdugCR7g
Наблюдайте за нами в соцсетях:
https://vk.com/id30114884
https://www.instagram.com/kundaliniyogakirov?r=nametag
Видео Крийя для ног, бедер и тазобедренных суставов. 10 минут) канала ECO FAMILY
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Медитация для интуиции. Ловец дождя.](https://i.ytimg.com/vi/J5sH-uNZkFs/default.jpg)
![Медитация для внутренней силы и воли](https://i.ytimg.com/vi/-c02xe7V7-4/default.jpg)
![Медитация с детьми Коридор любви Российский Фестиваль Кундалини-йоги 2020](https://i.ytimg.com/vi/YqbXscUH5RA/default.jpg)
![Что такое Йога и зачем ей занимаются?](https://i.ytimg.com/vi/GUMCTxasL9c/default.jpg)
![Медитация от холодной депрессии](https://i.ytimg.com/vi/tWfnGD2jNKw/default.jpg)
![Купание в проруби после практики💦🙏](https://i.ytimg.com/vi/g3F72iz9_hY/default.jpg)
![Медитация для энергии, молодости и оптимизма (медитация на собственную прану)](https://i.ytimg.com/vi/mRG3Ntwwi7Y/default.jpg)
![Мантры на классе Кундалини-йоги](https://i.ytimg.com/vi/nDAStUf8wNM/default.jpg)
![Лекция практика Кундалини Йоги для Новичков. В чем опасность Кундалини йоги?](https://i.ytimg.com/vi/Ta5O6sHJpz8/default.jpg)
![Суп Самбар](https://i.ytimg.com/vi/V3c0mQnkGag/default.jpg)
![Поход на Конжак Июнь 2020](https://i.ytimg.com/vi/hI_dY3YV3FY/default.jpg)
![Медитация Внутреннее солнце (для стимуляции иммунной системы)](https://i.ytimg.com/vi/W6vTqSH6iMM/default.jpg)
![Видеоурок 1. Закваска для хлеба.](https://i.ytimg.com/vi/diLX9MDyfCk/default.jpg)
!["Мужской круг". ПЕРЕЗАГРУЗКА. Дневной поход.](https://i.ytimg.com/vi/_F_0evBDGX8/default.jpg)
![Вечерняя медитация новое видение и эмоциональный баланс (Perspective&Emotional Balance)](https://i.ytimg.com/vi/H9ee6faLrxI/default.jpg)
![Киртан Крийя 11 мин./Баланс](https://i.ytimg.com/vi/QviAyfSUtTg/default.jpg)
![Медитация для открытия и освобождения сердечного центра от обид, боли, тяжести расставания, эмоций](https://i.ytimg.com/vi/2V34_AXx1vM/default.jpg)
![Питье в йоге, сколько пить в практике йоги](https://i.ytimg.com/vi/fAkRJDdpo3s/default.jpg)
![Русская банька по-черному](https://i.ytimg.com/vi/Fs2ANckk9PQ/default.jpg)
![Интервью Гуру Дэва о Сат Нам Расаян. 29 февраля 2012 Ришикеш](https://i.ytimg.com/vi/RFgD9XaSnZs/default.jpg)