Травматолог о боли в плечах и коленях. Первая помощь, мази, мениск, вывихи

Травматолог Ортопед - Юрий Глазков. Мы поговорим о боли в плечах, коленях и первой помощи при болях и вывихах. Какие мази лучше, что делать с мениском, операциями и многое другое!

Весь эксклюзив из мира спорта - https://t.me/+3GvdQx-OJMozZGJi

Юрий Глазков - *https://instagram.com/doctor_po_sustavam
@glazkovy
Александр Евсеев - * https://www.instagram.com/evseevsasha__tmb

Наши ресурсы:
* https://www.instagram.com/realsteel_official
* https://www.instagram.com/prosecrets.life

* Запрещенная платформа в РФ (Meta)

🖋️ По вопросам рекламы, совместных видео, идей и т.д:
► secretpromarketing@gmail.com
Телеграм @marketingandbrands

0:00 В студии врач травматолог-ортопед Юрий Глазков
1:10 Тема выпуска: боль в плечах и коленях. Что делать?
1:30 Насколько большой риск травмы у тех, кто занимается фитнесом?
3:57 Объясняем откуда боль в плечах. На примере!
8:12 Что делать при продолжительной боли?
10:48 Про вывихи плеча - что не норма?
12:01 Про надрывы сухожилий, почему это намного страшнее, чем мышцы?
13:10 Про хирургию, когда нужна операция?
13:45 Про важность реабилитации после операции. Нельзя просто сделать операцию?
14:47 Про работу колена и страшную травму бойца ACA
18:25 Про мениск колена
21:00 Можно ли выводить колени за носки при приседе?
22:23 Можно ли восстановить хрящ? Об уколах и мазях
27:55 Про гиалуроновую кислоту и питание хряща
29:20 Первая помощь при боли в суставах и мышцах
31:30 Про мази при боли в мышцах

#спорт #здоровье #ортопед

Видео Травматолог о боли в плечах и коленях. Первая помощь, мази, мениск, вывихи канала REAL STEEL