Лишний вес, ожирение - советы врача. Почему диеты нам не помогут?
Магний В6
Озон: https://ozon.ru/t/3nEaGy5
Вайлдберис: https://www.wildberries.ru/brands/2584828-HBP%20complex
Бад. Не является лекарственным средством.
В студии эндокринолог Дарья Гусакова и ведущий Александр Евсеев. Мы поговорим о такой проблеме, как лишний вес и ожирение. Что советуют врачи? Какие способы есть для борьбы с этим, на что стоит обратить внимание в первую очередь, эти и другие нюансы мы обсудим в этом выпуске!
Весь эксклюзив из мира спорта - https://t.me/+3GvdQx-OJMozZGJi
Дарья Гусакова - * https://instagram.com/dariagusakova
Александр Евсеев - * https://www.instagram.com/evseevsasha__tmb
Наши ресурсы:
* https://www.instagram.com/realsteel_official
* https://www.instagram.com/prosecrets.life
* Запрещенная платформа в РФ (Meta)
🖋️ По вопросам рекламы, совместных видео, идей и т.д:
► secretpromarketing@gmail.com
Телеграм @marketingandbrands
0:00 В студии врач-эндокринолог - Дарья Гусакова
1:05 От чего происходит ожирение?
4:13 Мало ем, но не могу похудеть, что делать?
5:59 Причины избытка жировой массы и дефицита мышечной массы
8:25 Инсулинорезистентность при ожирении
10:01 С чего начать обследование? Какие анализы сдать?
11:49 Восполнение дефицитов в организме может ли помочь при ожирении?
13:36 Причем тут витамин Д?
14:28 Ожирение - это причина или следствие?
15:30 Спорт нужен или нет при ожирении?
18:00 Как рассчитать КБЖУ? Соблюдение диеты
19:28 Простые углеводы как привычка
21:56 Интервальное питание и режим
24:38 Методы лечения инсулинорезистентности
25:15 Метформин во время сушки
27:05 Роль витамина Д в инсулинорезистентности
29:38 Как подобрать дозировку витамина Д?
33:25 Низкий тестостерон при ожирении
34:18 Подведем итоги про дефицит калорий при ожирении, нужен ли он или наоборот?
#спорт #бодибилдинг #здоровье
Видео Лишний вес, ожирение - советы врача. Почему диеты нам не помогут? канала REAL STEEL
Озон: https://ozon.ru/t/3nEaGy5
Вайлдберис: https://www.wildberries.ru/brands/2584828-HBP%20complex
Бад. Не является лекарственным средством.
В студии эндокринолог Дарья Гусакова и ведущий Александр Евсеев. Мы поговорим о такой проблеме, как лишний вес и ожирение. Что советуют врачи? Какие способы есть для борьбы с этим, на что стоит обратить внимание в первую очередь, эти и другие нюансы мы обсудим в этом выпуске!
Весь эксклюзив из мира спорта - https://t.me/+3GvdQx-OJMozZGJi
Дарья Гусакова - * https://instagram.com/dariagusakova
Александр Евсеев - * https://www.instagram.com/evseevsasha__tmb
Наши ресурсы:
* https://www.instagram.com/realsteel_official
* https://www.instagram.com/prosecrets.life
* Запрещенная платформа в РФ (Meta)
🖋️ По вопросам рекламы, совместных видео, идей и т.д:
► secretpromarketing@gmail.com
Телеграм @marketingandbrands
0:00 В студии врач-эндокринолог - Дарья Гусакова
1:05 От чего происходит ожирение?
4:13 Мало ем, но не могу похудеть, что делать?
5:59 Причины избытка жировой массы и дефицита мышечной массы
8:25 Инсулинорезистентность при ожирении
10:01 С чего начать обследование? Какие анализы сдать?
11:49 Восполнение дефицитов в организме может ли помочь при ожирении?
13:36 Причем тут витамин Д?
14:28 Ожирение - это причина или следствие?
15:30 Спорт нужен или нет при ожирении?
18:00 Как рассчитать КБЖУ? Соблюдение диеты
19:28 Простые углеводы как привычка
21:56 Интервальное питание и режим
24:38 Методы лечения инсулинорезистентности
25:15 Метформин во время сушки
27:05 Роль витамина Д в инсулинорезистентности
29:38 Как подобрать дозировку витамина Д?
33:25 Низкий тестостерон при ожирении
34:18 Подведем итоги про дефицит калорий при ожирении, нужен ли он или наоборот?
#спорт #бодибилдинг #здоровье
Видео Лишний вес, ожирение - советы врача. Почему диеты нам не помогут? канала REAL STEEL
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Степени артроза. Профилактика и лечение/Доктор Демченко](https://i.ytimg.com/vi/83Zw5LzI27A/default.jpg)
![Путь к Mr. Olympia - Мохаммед Эль Эмам на Тампа Про 2021](https://i.ytimg.com/vi/voRHgY5yNpM/default.jpg)
![ПУЛЬС. Что с ним не так? РЕДКИЙ ПУЛЬС, БРАДИКАРДИЯ. Тамаз Тамазович](https://i.ytimg.com/vi/r1aKo0JyRy8/default.jpg)
![ТЯГА НИЖНЕГО(горизонтального) БЛОКА. СЕКРЕТЫ. Хваты, техника. Дмитрий Яковина](https://i.ytimg.com/vi/aYT8oc1SKt0/default.jpg)
![Ответы Дмитрий Яковина на вопросы подписчиков!](https://i.ytimg.com/vi/IVRUdLBtX1A/default.jpg)
![ПЛАТО В ТРЕНИРОВКАХ? Почему не прогрессируешь, как раньше? Причины, методы, решения!](https://i.ytimg.com/vi/wPvHKRql8Yk/default.jpg)
![Молоко не полезно? Дмитрий Яковина о пользе молочки, непереносимости лактозы и твороге](https://i.ytimg.com/vi/X0QFPmB8qvY/default.jpg)
![Эндокринолог отвечает на вопросы про: здоровье, курсы, пкт и анализы](https://i.ytimg.com/vi/v_6DX-5K6-k/default.jpg)
![Павел Попов - О Подготовке Дениса Гусева, SARMs и простате на курсе](https://i.ytimg.com/vi/UCVNpx-3JaM/default.jpg)
![Как спортсмены уходят с курса стероидов? Все о ПКТ от спортивного врача](https://i.ytimg.com/vi/LjExn5DGij8/default.jpg)
![Все про анализы! Как сдавать: Железо, Витамин D, тестостерон, ГСПГ и т.д.](https://i.ytimg.com/vi/TAF6uqYAKcs/default.jpg)
![ЧЕМ ОПАСНА ГИПЕРТОНИЯ?!Узнай пока не поздно. Тамаз Тамазович - кардиолог](https://i.ytimg.com/vi/88PLCqAbglo/default.jpg)
![Дмитрий Яковина - О программах тренировок, как найти лучшую схему?](https://i.ytimg.com/vi/SSH11asRnUU/default.jpg)
![ГОЛОД или ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ? Нужно ли экспериментировать в тренировках? ЯКОВИНА](https://i.ytimg.com/vi/w23MR6cjwYU/default.jpg)
![Питание в спорте! Все про белки, жиры и углеводы. Дмитрий Яковина](https://i.ytimg.com/vi/WqnksCzzFkE/default.jpg)
![Травматолог о боли в плечах и коленях. Первая помощь, мази, мениск, вывихи](https://i.ytimg.com/vi/r1wgZsFEzpQ/default.jpg)
![Дмитрий Яковина - факты о воде, супах, завтраке и разгоне метаболизма!](https://i.ytimg.com/vi/3WJTqzAlG_0/default.jpg)
![Андрей Мельников в Португалии. Бодибилдинг: IFBB Pro League, Mr. Big Evolution Pro Portugal 2021](https://i.ytimg.com/vi/xk4jucZfWKI/default.jpg)
![Эндокринолог отвечает на вопросы бодибилдеров: ГСПГ, ГЗТ, Курсы и фарма](https://i.ytimg.com/vi/U5cqlY5vW9s/default.jpg)
![Самые частые жалобы на здоровье в 2023 году! Что рекомендует эндокринолог?](https://i.ytimg.com/vi/Ben1aFUjjjs/default.jpg)
![Дмитрий Яковина - о диетах для похудения, виды, плюсы и минусы](https://i.ytimg.com/vi/5lVFDzy2O9g/default.jpg)