Шпроты из салаки в духовке. Как приготовить шпроты в домашних условиях. Еда для диабетика 2 типа.
Друзья, предлагаю Вам свой вариант приготовления шпрот из салаки. Я готовила салаку разными способами, тушила ее в луковой шелухе, в крепком чае. Но мне не совсем нравился вкус рыбы после такого приготовления. Я решила запечь рыбку в духовке, используя только специи. В результате получился отменный вкус. Эта рыба отлично подходит для диетического питания, для людей, больных сахарным диабетом. После такого приготовления рыба получается плотной, не разваливается, косточки становятся мягкими и их не замечаешь. Цвет у этой рыбы, как у шпрот из банки. Копчение и жидкий дым я не использовала. Такая рыба хорошо подойдет для приготовления бутербродов, салатов. Мне еще очень нравится цена такой рыбы. Один килограмм мороженой рыбы стоит как одна маленькая баночка шпрот. В своей рыбе я уверена, а в магазинной - нет. Сейчас очень трудно купить качественные консервы.
Готовьте и наслаждайтесь вкусом!
Друзья и гости моего канала, лучшей благодарностью будет просмотр рекламы на видео. Все заработанные средства пойдут на лечение сахарного диабета и контроль уровня сахара крови моего мужа. Спасибо за вашу поддержку.
Свое утро я начинаю с просмотра Ваших комментариев. Очень нуждаюсь в них, пишите, жду.
Ингредиенты:
1. Салака мороженая - 700 гр
2. Соль - по вкусу (каждый для себя решает, сколько посолить)
3. Перец душистый - 6-8 шт
4. Перец черный молотый - по вкусу
5. Вода 1 стакан, чтобы покрыла рыбу
6. Лавровый лист - 1 шт
7. Масло подсолнечное - 1 ст.л
1. Подготавливаем рыбу, удаляем головы и внутренности, хорошо моем в проточной воде.
2. На дно посуды кладем лавровый лист и душистый перец, сверху выкладываем слоями салаку. Каждый слой солим и перчим
3. Добавляем растительное масло и воду. Воды нужно столько, чтобы она покрывала рыбу.
4. Ставим рыбу в разогретую до 200 градусов духовку и тушим 30 минут. После того уменьшаем температуру для 150-160 градусов, продолжая тушить еще 2,5 часа. В результате тушения косточки становятся мягкими и их не слышно при еде. А рыба остается плотной.
Оцените видео лайком, комментарием, подпиской. Это лучшая награда.
Приятного аппетита!!! Кушайте на здоровье.
Попробуйте рецепт и опишите о своих впечатлениях в комментариях. Понравился рецепт - ставьте лайк, делитесь с друзьями. Подписывайтесь на мой канал. И не забывайте включить колокольчик, чтобы не пропустить новые рецепты. Продолжение будет.
#шпроты #оксанарубашкина #менюназавтра #шпротырецепт #рецептшпротов #домашниешпроты #шпротывмасле #шпротывдомашнихусловиях #шпротывкусные #каксделатьшпроты #шпротывдуховке #рецептыдомашнихшпротов #простыерецептышпрот #шпротывдомашнихусловияхрецепт #рецептшпротоввдомашнихусловиях #шпротыизсалаки #шпротыизсалакивдомашних #шпротыизсалакивдомашнихусловиях #рецептшпротовизсалаки #рецептшпротизсалаки #домашниешпротыизсалакирецепт #рецептшпротоввдомашнихусловияхизсалаки #шпротыизсалакивдомашнихусловияхрецепт #шпротыизкилькиилисалаки #приготовитьшпротыизсалаки #шпротывмаслеизсалаки #каксделатьшпротыизсалаки #приготовитьшпротывдомашнихусловияхизсалаки #едадлядиабетиков #едадлядиабетиков2типа #рецептыедыдлядиабетиков #вкуснаяедадлядиабетиков #менюдлядиабетиков #менюдлядиабетиков2типа
Видео Шпроты из салаки в духовке. Как приготовить шпроты в домашних условиях. Еда для диабетика 2 типа. канала Оксана Рубашкина :: Меню на завтра
Готовьте и наслаждайтесь вкусом!
Друзья и гости моего канала, лучшей благодарностью будет просмотр рекламы на видео. Все заработанные средства пойдут на лечение сахарного диабета и контроль уровня сахара крови моего мужа. Спасибо за вашу поддержку.
Свое утро я начинаю с просмотра Ваших комментариев. Очень нуждаюсь в них, пишите, жду.
Ингредиенты:
1. Салака мороженая - 700 гр
2. Соль - по вкусу (каждый для себя решает, сколько посолить)
3. Перец душистый - 6-8 шт
4. Перец черный молотый - по вкусу
5. Вода 1 стакан, чтобы покрыла рыбу
6. Лавровый лист - 1 шт
7. Масло подсолнечное - 1 ст.л
1. Подготавливаем рыбу, удаляем головы и внутренности, хорошо моем в проточной воде.
2. На дно посуды кладем лавровый лист и душистый перец, сверху выкладываем слоями салаку. Каждый слой солим и перчим
3. Добавляем растительное масло и воду. Воды нужно столько, чтобы она покрывала рыбу.
4. Ставим рыбу в разогретую до 200 градусов духовку и тушим 30 минут. После того уменьшаем температуру для 150-160 градусов, продолжая тушить еще 2,5 часа. В результате тушения косточки становятся мягкими и их не слышно при еде. А рыба остается плотной.
Оцените видео лайком, комментарием, подпиской. Это лучшая награда.
Приятного аппетита!!! Кушайте на здоровье.
Попробуйте рецепт и опишите о своих впечатлениях в комментариях. Понравился рецепт - ставьте лайк, делитесь с друзьями. Подписывайтесь на мой канал. И не забывайте включить колокольчик, чтобы не пропустить новые рецепты. Продолжение будет.
#шпроты #оксанарубашкина #менюназавтра #шпротырецепт #рецептшпротов #домашниешпроты #шпротывмасле #шпротывдомашнихусловиях #шпротывкусные #каксделатьшпроты #шпротывдуховке #рецептыдомашнихшпротов #простыерецептышпрот #шпротывдомашнихусловияхрецепт #рецептшпротоввдомашнихусловиях #шпротыизсалаки #шпротыизсалакивдомашних #шпротыизсалакивдомашнихусловиях #рецептшпротовизсалаки #рецептшпротизсалаки #домашниешпротыизсалакирецепт #рецептшпротоввдомашнихусловияхизсалаки #шпротыизсалакивдомашнихусловияхрецепт #шпротыизкилькиилисалаки #приготовитьшпротыизсалаки #шпротывмаслеизсалаки #каксделатьшпротыизсалаки #приготовитьшпротывдомашнихусловияхизсалаки #едадлядиабетиков #едадлядиабетиков2типа #рецептыедыдлядиабетиков #вкуснаяедадлядиабетиков #менюдлядиабетиков #менюдлядиабетиков2типа
Видео Шпроты из салаки в духовке. Как приготовить шпроты в домашних условиях. Еда для диабетика 2 типа. канала Оксана Рубашкина :: Меню на завтра
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
19 февраля 2021 г. 8:00:16
00:03:44
Другие видео канала
![МАЛОСОЛЬНАЯ СКУМБРИЯ! САМЫЙ ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ 2020!](https://i.ytimg.com/vi/FaJZNE1-Lfg/default.jpg)
![Рецепт лаваша на сковороде . Как просто и вкусно приготовить лаваш. Лаваш для быстрого завтрака.](https://i.ytimg.com/vi/g5aCe-O6t0g/default.jpg)
![Тушонка с рыбы!!! Без автоклава, в домашних условиях.Похожа к сардине, но ещё вкуснее!!!](https://i.ytimg.com/vi/f2JYh_2HZNY/default.jpg)
![Как вкусно приготовить завтрак из запеченных овощей в духовке для диабетика 2 типа.](https://i.ytimg.com/vi/MkEMdTWHn-I/default.jpg)
![ВСЕ ИЩУТ ТАКУЮ ЗАКУСКУ НА СТОЛЕ! Скумбрия которая ВСЕХ УДИВЛЯЕТ - 5 РЕЦЕПТОВ](https://i.ytimg.com/vi/8hvQ6uQg3M0/default.jpg)
![Скумбрия горячего копчения, самый детальный рецепт!](https://i.ytimg.com/vi/nFObdxzAFbA/default.jpg)
![Мойва Вяленая. Capelin dried. ENG SUB Выпуск №369](https://i.ytimg.com/vi/EUFxYQM9Fh4/default.jpg)
![РЕЦЕПТ КУРИЦЫ С КАРТОШКОЙ В ДУХОВКЕ. ВКУСНЕЕ НЕ БЫВАЕТ! ДЕЛЮСЬ СЕКРЕТАМИ! УЖИН БЕЗ ВОЗНИ!](https://i.ytimg.com/vi/06QLdbQ6CpA/default.jpg)
![Готовим Домашнее Шпроты Вкуснее чем Покупные ☆ Как приготовить шпроты](https://i.ytimg.com/vi/MBpZJchTSPc/default.jpg)
![Как вкусно запечь рулетики из бедра курицы и капусту в духовке. Лучший завтрак для диабетика 2 типа.](https://i.ytimg.com/vi/RipbcC64IBY/default.jpg)
![Я НЕ ПОВЕРИЛА, когда посчитала! Никогда больше не покупаю ВЯЛЕНУЮ РЫБУ в магазине! Готовлю сама!](https://i.ytimg.com/vi/rdXhGm0g-nI/default.jpg)
![Скумбрия в Духовке и Вкусный Обед Готов:) | Roasted Mackerel with Vegetables](https://i.ytimg.com/vi/s5VcV5Egq_w/default.jpg)
![Уши свиные по рецепту подруги Хиен из Вьетнама. Дешевый деликатес из свиных ушей. Зельц. Сальтисон.](https://i.ytimg.com/vi/eq8t5QvagYU/default.jpg)
![Вкуснейшая САЛАКА в МАСЛЕ, как приготовить салаку,выходит как КОНСЕРВА в МАСЛЕ, очень бюджетно!!](https://i.ytimg.com/vi/2phUx6oQfXk/default.jpg)
![Как вкусно приготовить завтрак из курицы и овощей в духовке.](https://i.ytimg.com/vi/WaWiy6jDhWE/default.jpg)
![Рыбные рулетики из салаки - Все буде добре - Выпуск 599 - 13.05.15](https://i.ytimg.com/vi/-w2R9U3gYGI/default.jpg)
![Как приготовить зразы из курицы, фаршированные перепелиными яйцами. Еда для диабетика 2 типа.](https://i.ytimg.com/vi/r1v9xEzIL38/default.jpg)
![Ленивая пицца из лаваша на сковороде за 10 минут. Завтрак из лаваша . Вкусные рецепты из лаваша.](https://i.ytimg.com/vi/mcMpDN5EHIY/default.jpg)
![ПОРАЗИТЕЛЬНО вкусные домашние ШПРОТЫ. Результат превзойдет все ожидания](https://i.ytimg.com/vi/J07wvTIy7H8/default.jpg)
![Консерва скумбрия в масле.](https://i.ytimg.com/vi/aBfCDIGgl5k/default.jpg)