ХАТХА ЙОГА с Игорем Пантюшевым для начинающих | УРОК 2
Второй онлайн-видео урок хатха-йоги в домашних условиях необходим для закрепления и улучшения того, что было в общем рассмотрено на 1-ом занятии.
Во-первых, будет продолжена работа над равновесием и центром тяжести вашего тела.
А, во-вторых, более подробно показаны комплексы хатха-йоги из первого урока, которые постепенно усложняются и оказывают лучший результат на ваше тело.
В завершении тренер покажет еще несколько новых асан с дальнейшим разбором ключевых ошибок.
Видео ХАТХА ЙОГА с Игорем Пантюшевым для начинающих | УРОК 2 канала fitness timestudy_ru
Во-первых, будет продолжена работа над равновесием и центром тяжести вашего тела.
А, во-вторых, более подробно показаны комплексы хатха-йоги из первого урока, которые постепенно усложняются и оказывают лучший результат на ваше тело.
В завершении тренер покажет еще несколько новых асан с дальнейшим разбором ключевых ошибок.
Видео ХАТХА ЙОГА с Игорем Пантюшевым для начинающих | УРОК 2 канала fitness timestudy_ru
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ХАТХА ЙОГА для начинающих УРОК 1 на канале таймстади ру
ХАТХА ЙОГА разбор ошибок 2 урока с Игорем Пантюшевым!
ХАТХА ЙОГА урок 3 на канале таймстади ру!
Йога Флоу | Мягкая растяжка | Йога для начинающих | Йога на Бали | Ona Volna | Она Волна |
ЙОГА ВЕЧЕРОМ Микс асан для снятия усталости 40 минут
ХАТХА ЙОГА дома для начинающих 4-й КОМПЛЕКС с Игорем Пантюшевым!
ХАТХА ЙОГА разбор ошибок первого урока для начинающих!
ХАТХА ЙОГА урок 6 | Великолепное объяснение каждой асаны | Для самых начинающих!
Хатха Йога - связь с солнцем и луной | Садхгуру
Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги
ИШВАРА ЙОГА с Игорем Пантюшевым | Урок 1 для начинающих!
ХАТХА ЙОГА для начинающих УРОК 5 на канале timestudy.ru
ПРАВИЛЬНОЕ и БЕЗОПАСНОЕ выполнение асан ХАТХА ЙОГА урок 8 на timestudy.ru
БОДИФЛЕКС на каждый день с Корнеевой Татьяной
ХАТХА ЙОГА разбор ошибок 3-го урока с Игорем Пантюшевым на канале таймстади ру!
ХАТХА ЙОГА разбор ошибок 4-го урока с Пантюшевым Игорем!
ЙОГА. Грудной отдел. Урок на проработку мышц и суставов грудного отдела позвоночника. Таймстади ру
РАЗБОР ОШИБОК 5-го урока ХАТХА ЙОГА | Тренер Пантюшев Игорь!
#Йога для начинающих в домашних условиях - с чего начать в йоге
ИШВАРА ЙОГА базовые асаны УРОК 3