ХАТХА ЙОГА разбор ошибок 4-го урока с Пантюшевым Игорем!
Дополнительное видео к четвертому видео уроку хатха-йоги посвящено разбору особенностей выполнения и возможных ошибок при выполнении:
- балансных поз на ногах,
- перевернутых поз,
- паршваконасаны.
Также отдельно рассматривается переход к Бакасане (позе Журавля), который может быть довольно сложным для новичков.
Вместе с тренером вы узнаете, как выполнять эти асаны и переходы правильно и с минимальным риском получить травму.
Видео ХАТХА ЙОГА разбор ошибок 4-го урока с Пантюшевым Игорем! канала fitness timestudy_ru
- балансных поз на ногах,
- перевернутых поз,
- паршваконасаны.
Также отдельно рассматривается переход к Бакасане (позе Журавля), который может быть довольно сложным для новичков.
Вместе с тренером вы узнаете, как выполнять эти асаны и переходы правильно и с минимальным риском получить травму.
Видео ХАТХА ЙОГА разбор ошибок 4-го урока с Пантюшевым Игорем! канала fitness timestudy_ru
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
РАЗБОР ОШИБОК 5-го урока ХАТХА ЙОГА | Тренер Пантюшев Игорь!
ХАТХА ЙОГА разбор ошибок 2 урока с Игорем Пантюшевым!
Межд. День Йоги в СПбГУ. Минвалеев.Парибок.Паталах.
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Идеально подобранный комплекс на 30 минут
ХАТХА ЙОГА дома для начинающих 4-й КОМПЛЕКС с Игорем Пантюшевым!
ЙОГА для СПИНЫ и ПОЗВОНОЧНИКА - прямая трансляция урока 26.01.2017!
ЙОГА АЙЕНГАРА | Растяжка мышц ног со Светланой Козловой
Адхо Мукха Шванасана (ошибки) МК "30 асан для домашней практики". Йога Айенгара в Днепре
ЙОГА АЙЕНГАРА для начинающих урок 1
АСАНЫ в йоге | Правильное выполнение урок 4 на канале таймстади ру!
ИШВАРА ЙОГА разбор ошибок | Для начинающих урок 2
Бодифлекс для лица | Морщины | Второй подбородок | Шея | носогубная складка
ЙОГА + ПИЛАТЕС с ФИТБОЛОМ | Здоровое тело и душевное спокойствие с Фирсовой Екатериной
Внутренняя сторона бедра - уменьшаем объемы по системе бодифлекс на timestudy ru
Ширшасана - вход в стойку на голове
ХАТХА ЙОГА разбор ошибок первого урока для начинающих!
ЙОГА. Грудной отдел. Урок на проработку мышц и суставов грудного отдела позвоночника. Таймстади ру
Комплексная практика йоги с Игорем Пантюшевым
Разбор ошибок 14 урока - СУРЬЯ НАМАСКАР | Йогатерапия с Ариной Ольваник!
Бхуджангасана. Поза кобры (змеи). Техника выполнения. Ошибки. Дмитрий Смирнов