Диета. Питание. Контроль.

По вопросам бесплатных консультаций обращаться:
https://www.instagram.com/docasport/

https://www.youtube.com/channel/UCI-y...
https://vk.com/docasport
https://www.instagram.com/docasport/
Если интересует вопросы о похудение, например: Как похудеть? Как кто-то похудел, или нужна ли мне диета, или может вообще мне можно обойтись без диет?
То в этом видео Доктор Спорт ответит на вопросы: как контролировать результаты диеты, питания, снижения веса, похудения, и мы вместе разберемся как сбросить вес используя правильное питание ( пп ) и верно анализировать изменения в своем внешнем виде. Составим абсолютно правильный подход к контролю результатов диеты. В этом нам помогут весы, сантиметр, фото, калипер.Контроль результатов диеты и питания- это важный инструмент, который позволяет правильно оценить своё меню с просчитанным количеством белков жиров и углеводов.

Видео Диета. Питание. Контроль. канала Доктор Спорт