Домашняя тренировка от Нади Королятиной
Все упражнения можно выполнять по кругу друг за другом или отдельно каждый вид упражнения. Количество повторений подбирается индивидуально, в зависимости от подготовки. Круговых циклов – 3-6. Отдых между циклами должен быть непродолжительным (1-2 минуты).
#TimeToPlayInside
Видео Домашняя тренировка от Нади Королятиной канала SALOMON RUSSIA
#TimeToPlayInside
Видео Домашняя тренировка от Нади Королятиной канала SALOMON RUSSIA
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка дома для новичков. Программа упражнений от Ольги Портновой
Беги за эмоциями
Пилатес для начинающих №1 от Натальи Папушой
Лучшая утренняя зарядка / Best morning exercises/ 最好的早操
7 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ БЫСТРО ПРЕОБРАЗЯТ ВАШЕ ТЕЛО
Почему мы так любим бегать?
Разработка, тестирование и развитие SALOMON S/LAB PHANTASM
ЧЕМ ЗАНИМАЮТСЯ ГИМНАСТКИ ВО ВРЕМЯ КАРАНТИНА? КАК ПОВЛИЯЛА ОТМЕНА СОРЕВНОВАНИЙ НА ГИМНАСТОК МИРА
Как подтянуть мышцы рук и убрать обвисшую кожу. Всего 10 минут в день
Плоский живот. Подборка самых эффективных упражнений для пресса и талии.
Уменьшение талии по-японски. Проверяем на себе#2
СУПЕР ДИЕТА.МИНУС 7 КГ ЗА 5 ДНЕЙ.ЕШЬ И ХУДЕЙ. КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ, НЕ ГОЛОДАЯ
Ляйсан Утяшева – Домашняя тренировка для похудения
Красивая осанка за пять минут в день!
7 Упражнений, Которые Преобразят Ваше Тело За 4 Недели
Тибетская гимнастика для оздоровления и долгожительства в постели видео - не Орлова
Шпагат за пять минут в день!
САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ - Лера Мясникова
Как убрать отёки, венозный застой, отложения солей объясняет доктор Божьев
ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ