5 ejercicios en silla para ALIVIAR el dolor de la ARTROSIS de RODILLA

Este video trata de ejercicios en SILLA para ALIVIAR el DOLOR por la ARTROSIS de rodilla. Son algunos ejercicios que permiten fortalecer y mejorar la flexibilidad de la zona. Espero que encuentres alivio realizándolos de manera continua. Intenta hacerlos 1 vez al día.

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