BIEN MAIGRIR : MES RÉPONSES AUX 7 QUESTIONS LES PLUS FRÉQUENTES

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Pourquoi je ne maigris plus ? Comment gérer les écarts ? Comment gérer le sucre ?... Vous me posez fréquemment ces questions quand vous souhaitez maigrir et vous avez raison parce que faire un régime, ces changer ses habitudes, changer le cadre dans lequel vous évoluez. Quand on souhaite maigrir, des inquiétudes naissent, des interrogations se posent et avec mon expérience en cabinet et avec le programme Savoir Maigrir, j'ai les réponses qu'il vous faut.
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Pour vous aider à naviguer dans la vidéo :
0:00 Il y a toujours des choses à dire sur les régimes
0:24 Un régime; ce n'est pas naturel
0:45 Pourquoi je ne maigris plus ?
1:35 Attention aux erreurs répétées dans un régime
1:56 Un corps est composé de plusieurs compartiments
3:24 Pourquoi ma silhouette change mais pas mon poids ?
4:22 Comment gérer les écarts ?
6:00 Comment faire contre le grignotage ?
7:52 Comment gérer le sucre ?
9:04 Pourquoi j'ai froid pendant le régime ?
9:34 Les médicament freinent-ils la perte de poids ?
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Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration grâce à un accompagnement quotidien.
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Extrait vidéo :
1.28 Kaf Malbar - Poucave - Octobre 2015 -
DADA HOUSE - https://www.youtube.com/watch?v=HIhSHMsRIAc
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