Как состариться "в своем уме"

Мы привыкли считать старческие глупости нормой. Мол, "состаримся - такими же станем". Но деменция и угасание разума - это не возрастной процесс. Просто с годами человек перестает интересоваться жизнью, поэтому год за годом его мозгу сложнее адаптироваться к новым знаниям.
Активные и любопытные старики легко разбираются с современной техникой, понимают молодежный юмор и вообще живут как в молодости, но их обычно не принимают в расчет, называя их исключениями из правил. Но они и есть правила! Правила того, как нужно пользоваться умом, чтобы он остался цепким и до старости, и во время (а может и после?).
Старческая деменция - это не болезнь, не шизофрения. Она не приходит внезапно и полностью зависит от вашей жизни. А значит вы и сами сможете дожить до старости в своем уме, и своих родных от забвения спасете. Нужно лишь чуток постараться...

Видео про "где искать информацию" будет не на втором канале, а в инстаграм. Потерпите немного - идет перенос, это займет какое-то время.

Видео Как состариться "в своем уме" канала Виталий Вильков