👟🏃‍♂️Rodilla del corredor | Lo que un test ortopédico no puede resolver ✅

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El dolor en la cara externa de la rodilla es una patología frecuente en corredores amateur y un factor que imposibilita el desarrollo de la actividad a medida que se agudiza.

Este tipo de pacientes suele acudir a tu centro y lo más lógico es que tus primeras hipótesis vayan por dos caminos:

Posible patología de rodilla.
Posible alteración en la pisada.

Lo más lógico es verificar el primer camino con test ortopédicos y el segundo con un estudio de pisada. Hasta aquí lo tienes claro ¿verdad?

El problema surge cuando ninguna de estas valoraciones arrojan claridad sobre el origen del dolor.

En el post de hoy vas a aprender qué debes hacer cuando cualquiera de estos dos caminos falla.

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⏱ Marcas de tiempo

0:00 Intro
0:36 Paciente con dolor
1:00 Valora la tercera articulación implicada: la cadera
1:31 Caso clínico real: 3 pasos para la valoración de cadera
1: 58 Resultados en pretratamiento
2:40 Post tratamiento TIP 1: ejercicios específicos de glúteo
2:52 Post tratamiento TIP 2: trabajo de concienciación motora (biofeedback)
3:02 Post tratamiento TIP 3: terapias pasivas para reducir actividad en TFL
3:29 Conclusiones

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