【梁祖堯素食食譜】超級食物沙律(飲食男女)

足本食譜：https://bit.ly/2OefuzP

人們常覺得素食會令人沒力氣，梁祖堯這次教大家做的沙律，用上番薯、羽衣甘藍、藜麥、黑豆等稱為超級食物的材料，保證營養豐富，一個沙律已有齊一天所需的營養。

材料：
番薯 1個
羽衣甘藍 適量
藜麥 適量
黑豆 適量
百里香 適量
青檸汁 少許

示範：梁祖堯
攝影：陳秉謙、魯雋華
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