Что может йога? Вы об этом не знали! 🔥

🎁 Переходите по ссылке внизу видео и регистрируйтесь на открытую лекцию закрытого клуба "3 СКРЫТЫХ ВРАГА ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА" и получите в подарок гайд "3 закона стройности"

На лекции вы узнаете о причинах, которые мешают сбросить вес, и получите комфортный пошаговый план, как прийти к здоровому, гибкому и подтянутому телу за 10 минут в день.
Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘‍♀️

🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.

Это видео разделит ваше представление о йоге на до и после! 🔥

Я хочу поделиться с вами удивительными возможностями, которые открывает йога. Знаете ли вы, что она может помочь бросить курить? 💨 Дыхательные практики не только улучшают емкость легких, но и значительно повышают их функцию.

Йога — это не просто растяжка. С помощью специальных упражнений вы можете сделать свое тело сильным, функциональным и эстетичным. 💪✨

Если вы мечтаете похудеть, наладить гормональный фон и добиться упругого стройного тела, йога — ваш лучший помощник! Вам больше не нужно сидеть на диетах или изнурять себя тренировками в зале.
Всего 10 минут на коврике по моей системе — и вы увидите результаты! 💥

Сделать тело стройным, подтянутым, избавиться от целлюлита можно, если узнаешь 3 скрытых врагов твоего идеального тела.

Другие полезные видео на моем канале:

▶️3 секрета вечной молодости. Делай эти практики, чтобы тело и лицо были как в юности — https://youtu.be/SdZQYBFVMJY
▶️ 🔥 ТОП 5 Упражнений от отеков и гормональных проблем / Гормональная русская — https://youtu.be/kTiIwpjJgu4
▶️ Секреты молодости: простые ежедневные практики для красоты и здоровья! — https://youtu.be/cuYJeZ-tPno

✅ Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
https://www.youtube.com/channel/UCrg50H7Esnvx1nSF-7rERng?sub_confirmation=1

Подпишитесь на нас в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!

🔷Telegram: https://t.me/yogaroggelin
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok: https://www.tiktok.com/@roggelin.yoga
🔷Яндекс Дзен: https://dzen.ru/yoga_roggelin
🔷Rutube: https://rutube.ru/channel/39210956/
#йога #оксанароггелин #безтаблеток #тонкаяталия #плоскийживот #здоровье #похудениебезвреда #какпохудеть #гормональныибаланс #комплексйоги #похудение #позыйоги #улучшениекровообращения #йогадляначинающих #йогадляженщин #мышцытазовогодна #осанка #здоровыйпозвоночник #корсет #молодостьикрасота #здоровоетело #женскаяэнергия

Видео Что может йога? Вы об этом не знали! 🔥 канала YOGA ROGGELIN