Жить здорово! Скандинавская ходьба — полезная прогулка.(04.10.2017)
При скандинавской ходьбе с палками задействуется около 90% мышц человека и тратится на 30-50% больше калорий, чем при обычной ходьбе. О том, как подобрать высоту палки в зависимости от желаемой нагрузки и как правильно ходить, рассказывает чемпионка мира по фигурному катанию Ирина Слуцкая, которая организовала в Подмосковье курс скандинавской ходьбы.
Полный выпуск смотрите здесь
https://youtu.be/PchwMM8lNyw
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! - Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! - Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! - Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! - Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика "Три теста" https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Видео Жить здорово! Скандинавская ходьба — полезная прогулка.(04.10.2017) канала Жить Здорово!
Полный выпуск смотрите здесь
https://youtu.be/PchwMM8lNyw
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! - Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! - Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! - Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! - Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика "Три теста" https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Видео Жить здорово! Скандинавская ходьба — полезная прогулка.(04.10.2017) канала Жить Здорово!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Скандинавская ходьба: все возрасты покорны! 18.05.2020Техника скандинавской ходьбы. Полный урок по скандинавской ходьбе для новичков.Скандинавская ходьба: палки не для стариковСемь эффектов регулярной ходьбы для здоровья и защиты от болезней. Знания для всех.Юлия Высоцкая - Ходьба с палками"Доктор Свет": Преимущества скандинавской ходьбы и лечение остеопороза (24.05.2019)Скандинавская ходьба укрепляет ваше сердце. Мнение кардиолога.🏃 Что дает и чем полезна скандинавская ходьба. Скандинавская ходьба что она дает. 12+Уроки скандинавской ходьбыСкандинавская ходьба и диабет 2 типа. Упражнения для диабетиков. Здоровье диабетиков. ЛечениеЛомаем стереотипы о скандинавской ходьбе10 основных ошибок техники скандинавской ходьбы у новичковНовое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.Какие палки покупать нельзя! Сравнительный тест самых популярных моделейХодьба для похудения на 5 кг от Ксении Слюсарь – Все буде добреСкандинавская ходьба: основные правила и ошибкиВидеоролик "Мастер класс от Марко Кантанева по скандинавской ходьбе"Скандинавская ходьба. Начальная техника видео курс5 СОВЕТОВ, КАК ВЫБРАТЬ ПАЛКИ ДЛЯ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫФитнес. Скандинавская ходьба. GuberniaTV