Бесплатный онлайн сеанс йога нидры Илья Журавлев

Теория о практики йоги нидры - 00:01
Практика йога нидры - 00:55
Ответы на вопросы мастера - 01:44

Практика йога нидры была разработана учеником Свами Шивананды – Свами Сатьянандой Сарасвати на основе древних тантрических текстов о ритуалах ньясы (перемещения сознания в разные участки тела с произнесением соответствующей мантры и визуализацией) и углубленных вариантов шавасаны “с голосом преподавателя”.
Она позволяет высвободить и “растворить” блоки и напряжения, скрытые глубоко в подсознании и создающие нам препятствия для глубокого расслабления, а также способности к сосредоточению и реализации наших целей.

Илья Журавлев не только имеет более 26 лет опыта практики йоги, он прошел обучение у сертифицированного гипнотерапевту проф. М. Р Гинзбурга, что дало углубленные знания по работе с йога нидрой.

Сайт Ильи Журавлева http://mahadev108.com

Для того, чтобы ваша практика была максимально комфортной, советуем купить специальную подушку для медитации с гречневой шелухой - https://yogamarket.com.ua/product/podushka-dlya-meditacii-raznocvetnaya/

и не забывайте подписаться на наш YouTube канал HEBEYOS, чтобы ничего не пропустить

Приглашаем присоединиться к лучшему йога фестивалю Carpathian Yoga Fest 2021
сайт фестиваля - https://yogafest.com.ua​

⏰ Даты Фестиваля — 5 -10 сентября 2021
💚Место: еко-курорт Изки
🔥Билеты 👉 https://wep.wf/ct523e​

Мы у фб - https://www.facebook.com/CarpathianYo...​
В Инстаграм - https://instagram.com/cyf_official_?i...​

#108йога​ #йогафест​ #carpathianyogafest​ #йогафест​ #фестивальйоги​ #йоганидра #журавлев #mahadev108 #ильяжуравлев

Видео Бесплатный онлайн сеанс йога нидры Илья Журавлев канала Hebeyos